Hvad er hånd senebetændelse?
Håndbesætning er en betændelse i senerne i hånden. Senerne bruges til at kontrollere bevægelserne fra fingrene og håndleddet ved hjælp af signaler fra muskler placeret i armen. Mennesker med hånd senebetændelse kan opleve ømme og brændende fornemmelser i hånden såvel som vanskeligheder med at bevæge hænderne. Behandlingen involverer hvile for at give senerne mulighed for at komme sig og livsstilsjusteringer for at forhindre tilbagefald af betændelsen.
Den mest almindelige årsag til håndnonitis er overforbrug. Overforbrugsskader er almindelige hos mennesker, der arbejder i teknologisektoren, da de deltager i gentagne bevægelser som at skrive regelmæssigt på arbejdet. Bygningsarbejdere og andre mennesker med job, der involverer kraftigt gentagne arbejde, kan også udvikle senebetændelse. Mennesker med en historie med håndfrakturer og skader risikerer også at udvikle betændelse.
I hånd senebetændelse bliver senerne betændte, og de svulmer inden i synovialsket, kappen, der normalt beskytter senerne. Den tendensOns kan ikke længere bevæge sig jævnt inden i kappen som et resultat, hvilket får patienten til at føle, at hænderne er stive og ømme. Håndnødning kan forårsage tæthed, problemer, der greb, ømme og brændende og har en tendens til at være værre tidligt om morgenen og sent om aftenen.
En læge kan gennemføre en undersøgelse for at se efter tegn på hånd senebetændelse og udelukke blå mærker og andre potentielle årsager til håndsmerter. Behandlingen er afhængig af at hvile hænderne for at forhindre yderligere skade og lade betændelsen reducere. Det kan anbefales glasur, da afkøling kan reducere hævelsen, og patienter kan ordineres antiinflammatoriske lægemidler, hvis deres hænder er særligt ømme og hævede. Når hænderne er fuldstændigt udvundet, kan patienten vende tilbage til normale aktivitetsniveauer.
Fordi overforbrug normalt er årsagen, kan patienter rådes til at tilpasse deres arbejde eller rekreationsvaner for at reducere risikoenaf gentagne stressskader. Hvis patienter ikke ændrer deres vaner, er der en risiko, som senebetændelse kan vende tilbage og blive værre. Potentielt kunne sener snap og kræve kirurgisk reparation. Brug af ergonomiske værktøjer og arbejdsstillinger kan hjælpe, ligesom skift til stemmestyringssystemer og andre foranstaltninger designet til at begrænse brugen af hænderne. Mange arbejdspladser anerkender risikoen for gentagne stressskader og kan hjælpe medarbejderne med at foretage justeringer for at begrænse sådanne kvæstelser, herunder at levere medarbejdere med hjælpemidler til at reducere mængden af arbejde, som folk har brug for med deres hænder.