Hvad er hypnoseregression?
Hypnoseregression er en type hypnotisk induktion, der har to forskellige kategorier: regression af tidligere liv, hvor minder om en patients tidligere liv eller liv huskes, og aldersregression, hvor en patient minder om væsentlige eller traumatiske begivenheder fra en tidligere tid i hans eller hendes levetid. Begge typer af hypnoseregression bruges til at hjælpe en person med at overvinde uløste traumer og bryde gennem mentale eller følelsesmæssige barrierer. Tidligere livsregression udføres ofte med henblik på spirituel undersøgelse, mens aldersregression er en mere klinisk hypnotisme, der udføres i terapeutiske omgivelser.
En hypnotisør kan være en autoriseret professionel, en terapeut eller et psykisk eller spirituelt medium, afhængigt af hvilken type hypnoseregression en klient gennemgår. Eksperten kan arbejde i en samtale stil eller fra et hypnotisme script, der leder klienten ind i underbevidsthedens terræn. Lydhypnose kan også bruges til formålet med tidligere liv eller aldersregression, hvilket tilskynder klienten gennem forslag, der er optaget på lydudstyr. I dette sidste scenarie kan en klient muligvis bruge lyden uafhængigt eller med vejledning fra en professionel.
Med regression fra tidligere liv vil en klient typisk blive stillet en række spørgsmål, når de når en tilstand af afslapning og åbenhed. Disse spørgsmål involverer at bygge bro mellem klientens forskellige inkarnationer for at komme til roden af et problem, der skal løses. Denne stil med hypnoseregression søger udsagn fra klienten om, hvad han eller hun ser, hører og føler under den hypnotiske tilstand. Svarene vil typisk involvere andre epoker og placeringer, og med vejledning fra den professionelle vil de til sidst finde specifikke hændelser, der har opholdt sig i underbevidstheden.
Aldersregression udføres på omtrent samme måde, hvor en kvalificeret specialist fører klienten til en afslappet tilstand, inden han stiller spørgsmål om, hvad klienten oplever. I denne situation vil en klient normalt benytte sig af begivenheder fra hans eller hendes nuværende liv og kan huske eller genopleve traumatiske oplevelser fra fortiden. Omfanget af regressionshypnosen forbliver solidt rodfæstet i klientens nuværende liv i håb om at afgrave begravede minder og identificere, hvordan disse erindringer har skabt visse adfærd, følelser eller begivenheder i her og nu.
Hypnoseregression kan hjælpe klienter med at håndtere en række forskellige problemer. Alt fra dårlige vaner til længe begravede lidelser kunne løses ved denne tilgang. Det kan også tjene som en form for søvnterapi, hvilket hjælper en klient med at slippe af med underbevidsthed for at opnå en sundere og mere afslappet søvn.