Hvad er inanition?
Inanition er det udtryk, der bruges til at beskrive en person, der lider af træthed og udmattelse på grund af mangel på næringsstoffer, der cirkulerer i hele kroppen. Næringsstoffer er afgørende for, at et individ kan overleve og påvirke den enkeltes fysiologiske funktion. At komme ind i kroppen via mad, næringsstoffer hjælper med vækst, reparation af væv og energiproduktion. Typiske årsager til inanition inkluderer sult og underernæring.
Forskellige perioder i livet kræver forskellige mængder kalorier i forhold til energiproduktionen. I ungdomsårene er energiudgangen for eksempel høj, derfor er kalorikravene større. I disse perioder kommer de nødvendige kalorier fra næringsstoffer, en væsentlig komponent for alle aspekter af levevis. Handlinger såsom vejrtrækning, bevægelse og tænkning er alle afhængige af tre hovedtyper af næringsstoffer: makronæringsstoffer, mineraler og vitaminer.
Makronæringsstoffer kommer fra kulhydrater,ated fedt fundet i sojabønner og enumættet fedt fra olivenolie. Mineraler findes i de fleste fødevarer og giver essentielle næringsstoffer til kroppen. Nogle inkluderer calcium, der findes i mælk, fosfor, der findes i korn og bælgfrugter, og kalium fra grøntsager. Ligesom mineraler findes vitaminer også i mange fødevarer og vitaminer, såsom vitamin A, C -vitamin og D -vitamin, vigtige for forskellige kropslige funktioner, herunder syn, immuniteter og knoglesundhed.
Når en person lider af inanition fra underernæring af makronæringsstoffer, mineraler og vitaminer, vil symptomer omfatte udmattelse, en mangel på energi, ubehag og/eller listeløshed. Udmattelse kan resultere i en mangel på fysisk og mental aktivitet, hvilket ofte fører til, at en person bliver trukket tilbage fra daglige aktiviteter. Almindelige årsager til inanition inkluderer sult og underernæring, som begge resulterer i en mangel på næringsstoffer BeiNG cirkuleret i hele kroppen.
Når inanition opstår fra sult, skyldes det, at individet ikke har spist i lang tid. Gennem denne tilstand producerer kroppen skadelige kemikalier såsom ketoner og acetoner. Ketoner produceres fra en ufuldkommen oxidation af fedt i kroppen, mens acetoner produceres fra den delvise oxidation af fedtsyrer. En person, der lider af sult, vil opleve overdreven vægttab og ændringer i stofskiftet. Der er mange årsager til sult, inklusive tilstande såsom anoreksi.
Underernæring kan også forårsage inanition og forekommer på grund af en diæt, der er ubalanceret eller utilstrækkelig. Årsagen til underernæring kan være et resultat af en utilstrækkelig absorption af næringsstoffer fra tarmkanalen, eller det kan være resultatet af mangel på en essentiel næringsstof helt. Enkeltpersoner, der lever i fattigdom, viser sig ofte at være underernærede.