Hvad er ischial bursitis?

Ischial bursitis er en tilstand, der får knoglerne under balderne til at blive hævede og smertefulde. Små lommer med væske, der kaldes ischial bursa, sidder mellem sener og led i bækkenet for at hjælpe dem med at bevæge sig ordentligt. Hvis lommerne bliver irriterede, har senerne på bagsiden af ​​bækkenet svært ved at bevæge sig jævnt og kan medføre ømhed i bagdel.

Det vigtigste knogleområde, der er påvirket, er den ischiale tuberositet. Det er et område i bækkenet, der understøtter kroppen, mens du sidder lodret. De ischiale bursa-lommer er placeret mellem denne bækkenben og forbindelsesvævet i hamstring. Når den ischiale bursa ikke kan fungere ordentligt på grund af betændelse, ender den med at forårsage friktion og smerter i balderne.

Et af de mest almindelige symptomer på ischial bursitis er skarpe smerter i balderne, især når man sidder ned. Knoglerne under balderne vil typisk skade mere end musklerne. Irritation af balderne kan ende med at rejse ned bag på benene og få dem til at miste delvis fornemmelse og føle sig prikken.

Ischial bursitis kan være forårsaget af en række faktorer. Tilstanden opstår ofte, når en person sidder i lange perioder uden at tage periodiske pauser for at stå op. Den konstante siddende tilføjer overdreven pres på de ischiale bursa-lommer. En bakterieinfektion eller en direkte skade, såsom fald og landing på balderne, kan også forårsage lidelsen. Preexisting af fællesbetingelser, såsom gigt eller gigt, kan gøre en person mere tilbøjelig til at lide af ischial bursitis.

Tilstanden er normalt ikke alvorlig eller medfører sandsynligvis yderligere komplikationer. En læge kan ordinere medicin til at reducere hævelsen af ​​den ischiale bursa. Hvis smerten er alvorlig, kan han eller hun injicere en patient med kortikosteroid for at give midlertidig lindring. Antibiotika kan bruges som behandling, hvis tilstanden er forårsaget af en bakteriel infektion.

Ischial bursitis kan også behandles med hjemmehjælpemidler. En person med tilstanden rådes normalt til at hvile ryggen på ryggen og undgå at sidde eller lægge pres på det. Han eller hun kan påføre en ispakke for at lindre enhver mild hævelse. Tilstanden vil typisk falde inden for en måned.

Mennesker, der er mere modtagelige over for tilstanden, såsom dem, der har et job, der kræver konstant siddende, kan tage visse skridt for at forhindre, at tilstanden gentager sig. De kan sidde på en pude for at tage pres fra det ischiale tuberosityben. At sidde lige op og holde ryggen på linje kan også hjælpe med at forhindre enhver irritation. Hvis man tager korte, regelmæssige pauser fra at sidde, vil det også mindske sandsynligheden for at betænde den ischiale bursa.