Hvad er manifestationsmeditation?
Udøvere af manifestationsmeditation mener, at universet samtidig skaber og skabes af energi. Gennem meget fokuseret, forsætlig meditation er de i stand til at bringe de ting, de mest ønsker i deres liv. At manifestere ønsker gennem meditation kræver evnen til at drive et ønske til en virkelighed ved hjælp af ens egne ladede energier. De i feltet påpeger, at det er mindre et spørgsmål om at manipulere universet til individuelle behov og ønsker og mere om at følge ens energi mod den rigtige slags muligheder, der har været der hele tiden, men kan have været ukendt.
Som med andre typer meditation, trækker manifestationsmeditation udøver indad ud af beta -staten, der har tendens til, at jordiske distraktioner er jordiske distraktioner. Det er kun i en tilstand af dybt, interiørfokus, der manifesterer mål eller håb kan forekomme. Det første trin er at nedskrive, hvad det er, der er ønsket, og finde tid til daglig meditativ praksis.
Daily Meditation kan tage meget tid. Med regelmæssig praksis er 10 minutter tilstrækkelig til at bringe sindet til en tilstand af laserlignende fokus. Blodtryksfald, hjerterytme bremser, og dyb bevidsthed fylder udøverens sind.
For at manifestationsmeditation skal være effektiv, er det vigtigt, at praktiserende praksis er taknemmelig ikke kun dagligt, men mange gange om dagen. Universet vil sandsynligvis ikke guide nogen til en mulighed for den fysiske manifestation af et ønske, hvis denne person ikke værdsætter, hvad der allerede er til stede. Taknemlighed for hver lille detalje er vigtig, ikke kun for de store ting, såsom ens helbred eller børn. Værdsætter for eksempel duften af en blomst, eller at tage et øjeblik til at se på en skål med frugt skabe øjeblikke af lykke.
Under manifestationsmeditation skal udøveren først rydde skrav fra sindet og derefter henvise al energi til at fokusere On et enkelt visuelt billede. Billedet af den ønskede begivenhed eller objekt skal være specifikt og præcist snarere end vagt eller sløret. Jo tydeligere det mentale image er, jo lettere vil det være for udøveren at finde stien gennem verdens rod for at finde det. Udøveren skal visualisere ikke kun den ønskede ting, men se den i en tilstand af forhold. En person, der søger kærlighed, for eksempel, bør ikke blot forestille sig den person, de ønsker, men se sig selv interagere med den person.
Den meditative tilstand giver energien til manifestationen, men den er ikke tilstrækkelig i sig selv. Praktikeren skal huske at forblive enkeltindstillet fokuseret efter meditation. Bevidsthed, der opnås i indvendigt tilstand, skal bruges postmeditation, da det vil føre til det, der ønskes.