Hvad er Mnemophobia?
Mnemophobia er den irrationelle og overdrevne frygt for minder. Mennesker, der lider af mnemofobi, kan frygte at have erindringer generelt, eller de kan specifikt frygte visse dårlige minder. Andre med mnemophobia kan være bange for at miste deres minder, og det antages, at denne type fobi er almindelig hos patienter med Alzheimers sygdom og patienter med høj risiko for Alzheimers sygdom. Som andre fobier kan mnemophobia forekomme pludselig efter en enkelt traumatisk begivenhed, eller den kan udvikle sig langsommere over tid. Mnemofobi kan forårsage alvorlige angstsymptomer, når patienter konfronteres med minder eller tanken om at miste minder.
Fobier forekommer generelt, når en person udvikler en irrationel, intens frygt for noget. Normalt er genstanden for frygt noget, som de fleste mennesker ikke ville betragte som farlige, såsom hunde, broer eller åbne rum. Mange fobier, såsom arachnophobia eller frygt for edderkopper, er ret almindelige. De fleste fobier kræver ikke rigtig behandling, så længe personen med succes kan undgå frygtens genstand uden at lide af nedsat livskvalitet.
De fleste fobier antages at udvikle sig efter et enkelt psykologisk traume i personens liv. For eksempel kan en person, der er bidt dårligt af en hund, senere udvikle en fobi af hunde og blive intenst bange i nærværelse af hunde, endda venlige. Mnemofobi kan forekomme efter et enkelt psykologisk traume og er normalt forbundet med en patients angst for at konfrontere dårlige eller smertefulde minder.
I nogle tilfælde kan mnemophobia imidlertid udvikle sig på grund af stress. Nogle patienter har rapporteret, at de har udviklet en frygt for at have erindringer i særligt stressede livsperioder. I mange tilfælde forekommer mnemofobi ikke pludselig, som det ville ske efter et særligt skadeligt psykologisk traume. Undertiden udvikler mnemophobia sig langsomt, da psyken finder flere og flere grunde til at knytte negative konsekvenser til handlingen om at have erindringer. I tilfælde, hvor mnemofobi begynder langsomt, kan psykologer ofte ikke finde en entydig årsag til lidelsen.
Alzheimers patienter betragtes som særligt sårbare over for mnemofobi. Stresset ved at blive diagnosticeret med og lære at håndtere denne tilstand kan bidrage til udviklingen af denne type fobi hos Alzheimers patienter. Selve arten af selve Alzheimers kan også være en stærk bidragende faktor. Alzheimers patienter kan være særligt sårbare overfor at udvikle en frygt for at miste minder, da ekstremt hukommelsestab ofte forekommer som et resultat af avanceret Alzheimers sygdom.
Når personer, der lider af mnemofobi, konfronteres med deres minder, eller bliver bedt om at se udsigten til at miste deres erindringer, kan intens angst og endda panikfølelser forekomme. Fysiske symptomer på denne angst inkluderer ofte hurtig vejrtrækning, uregelmæssig hjerteslag, øget sved, tør mund, kvalme, rysten og åndenød. Psykologer behandler generelt denne og andre fobier med eksponeringsresponsterapi, hvor patienter forsigtigt opfordres til at møde frygtobjektet med det formål at forstå, at genstanden for frygt ikke er så farlig, som patienterne må tro.