Hvad er Nocturia?
Nocturia er behovet for at stå op flere gange om natten for at urinere og kan have mange årsager. Selv når disse er relativt godartede, kan det stadig være en udfordrende tilstand, fordi det forstyrrer at få en passende mængde søvn om natten. Mennesker, der ofte har brug for at urinere i løbet af deres almindelige søvntimer, får ofte mindre dyb søvn, end de burde, og kan udvise søvnighed eller udmattelse i løbet af dagen.
Normalt, når vi sover om natten, bliver vores urin mere koncentreret, hvilket gør det muligt for os at sove i en seks til otte timers lang strækning uden at blæren føler sig ubehageligt fuld. Når blæren føles fuld, signaliserer dette hjernen at vågne op. Nocturia være et resultat i mennesker og børn, der har haft sengevædende problemer i fortiden. Frygten for ved en fejltagelse at befugte sengen kan få personen til at være overfølsom over for enhver følelse af fylde i blæren.
Undertiden er årsagerne til nocturia enkle og lette at behandle. At drikke en masse væsker inden sengen kan resultere i lejlighedsvis tilfælde. Dette kan løses ved at afstå fra væsker et par timer før sengetid og især ved at undgå indtagelse af alkohol eller koffein.
Visse medicin kan også resultere i nocturia. Diuretika, som hjælper kroppen med at kaste overskydende væsker, er en direkte årsag til lidelsen. Dette kan løses ved at tage diuretika på forskellige tidspunkter af dagen. Andre medikamenter, som dem mod hjertesygdomme og bipolar lidelse, kan muligvis tages på bestemte tidspunkter af dagen. Betydningen af disse medikamenter opvejer generelt bivirkningerne af nocturia.
Nocturia kan være symptomatisk for visse sygdomme eller tilstande. En blære- eller nyreinfektion kan let forårsage kortvarig nocturia, men løses normalt gennem behandling med antibiotika. Både tidlig og sent graviditet resulterer i hyppigere vandladning og løses naturligt, når graviditeten er forbi. Udvidelse af prostatakirtlen betyder mere hyppige tilfælde af nocturia. På andre tidspunkter indikerer nocturia alvorlige sundhedsmæssige tilstande, herunder diabetes, kongestiv hjertesvigt, prostatacancer eller nyresvigt.
En anden alvorlig årsag til nocturia er søvnapnø. Dette er, når en person holder op med at trække vejret i flere sekunder flere gange om natten. Dette kan oversættes til lettere søvnmønstre og mere af en følelse af, at du skal stå op og bruge badeværelset.
Da nocturia kan indikere nogle alvorlige tilstande, er det vigtigt at rapportere nocturia til din læge. Nogle gange behandles årsagen let, men på andre tidspunkter kan tilstanden indikere betydelige sundhedsrisici. Endvidere kan selv den mest godartede årsag stadig vise sig at være farlig, når det betyder udmattelse eller søvnighed i løbet af dagen. Mangel på søvn betragtes som en høj risikofaktor for ulykker på jobbet og under kørsel.