Hvad er ornitofobi?

Ornithophobia er den irrationelle, årsagsløse frygt for fugle. Det er en specifik fobi, hvilket betyder, at det er en psykologisk egenskab, der forårsager urimelig og irrationel frygt og angst som et resultat af eksponering for en bestemt type væsen eller objekt. Dyr er ofte genstand for sådanne specifikke fobier, skønt angsten for edderkopper, insekter, mus, slanger og andre mindre væsner er meget mere udbredt end orithophobia. Fobier kan antage mange forskellige former og er ikke altid forårsaget af fysiske genstande; for eksempel er triskaidekaphobia den irrationelle frygt for tallet 13, og nyctophobia er den urimelige frygt for mørke.

Mens ornitofobi altid involverer fugle, er det ikke altid generaliseret at inkludere alle fugle. Nogle frygter kun store fugle eller rovfugle. Fobi kan også præsentere sig på forskellige måder. I nogle tilfælde kan det ornitofobe individ simpelthen være meget ubehageligt omkring fugle. i andre tilfælde kan han frygte et forestående angreb fra fuglene.

Direkte eksponering for fugle er ikke det eneste, der kan udløse ubehag hos en der frygter fugle; dette er tilfældet for alle fobier. I nogle tilfælde kan det at tænke på en fobi genstand føre til en vis angst. Lyde eller lugt kan også føre til en følelse af ubehag. I ekstreme tilfælde, som normalt involverer direkte eksponering, kan et individ med fobi opleve et fuldt panikanfald, der involverer svimmelhed, kvalme, ryster og hjertebanken. Et sådant angreb kan også involvere sved, en manglende evne til at tænke eller tale klart og et tab af motorisk kontrol.

Ornophophobia og andre fobier har en tendens til at præsentere sig, når en person er i barndommen eller i den tidlige ungdom. Nogle gange eksisterer fobien på grund af noget traume tidligt i barnets liv, såsom et angreb fra en særlig ond fugl, mens frygt i andre tilfælde ikke har nogen åbenbar årsag. Fobier, især dem, der vedrører dyr, er generelt mere almindelige hos kvinder end hos mænd.

Selvom det kan være kontrollerbart, kan ornitofobi være en meget kompliceret og begrænsende lidelse at have. I milde tilfælde resulterer det blot i ubehag og en vis angst. Nogle gange kan frygten for at møde fugle dog være så overvældende at den ramte person frygter overhovedet at forlade sit hjem. Dette gør sådanne aktiviteter som strandture, picnic og gåture gennem parken næsten umulige i de fleste dele af verden i betragtning af den udbredte eksistens af fugle.

Ornithophobia-behandling har vist sig at være ganske vellykket i mange tilfælde. Behandling involverer normalt kognitiv adfærd behandlingsteknikker, hvor en terapeut taler det bange individ gennem sin frygt. Terapeuter underviser også afslapningsteknikker for at minimere virkningen af ​​panikanfald og andre frygtrelaterede symptomer. I meget alvorlige tilfælde kan medicin og hypnose bruges til behandling af ornitofobi og andre fobier.