Hvad er perimenopause?

Perimenopause er tid i en kvindes liv omkring menopause, afslutningen på hendes menstruation. Mens denne tid i livet undertiden benævnes menopause, er teknisk menopause en bestemt dato, dagen efter en kvindes sidste menstruation. Årene omkring denne dato og de overgange, som en kvinde gennemgår på dette tidspunkt, kaldes mere præcist perimenopause , bogstaveligt talt "omkring menopause."

I den vestlige verden oplever de fleste kvinder overgangsalderen mellem 45 og 55 år med en gennemsnitlig alder på 51. Det kan dog forekomme hvor som helst mellem 40 og 60 år. Nogle kvinder oplever "for tidlig menopause" inden 40-årsalderen. , men det er sjældent.

For de fleste kvinder er perimenopause en lignende ændring som menarche , indtræden af ​​menstruationscyklussen, dog omvendt. Da menarche symboliserer indtræden i kvindeskab, markerer perimenopause indgangen til en ny livsfase. De psykologiske symptomer på hver livshændelse er ens.

Perimenopause forårsager en række fysiske symptomer, da kvindens krop producerer hormoner uberettiget, før de helt ophører med at fremstille progesteron, østradiol og estriol. Estrone er det eneste kvindelige hormon, der stadig produceres hos kvinder efter menopausen. Der er stor variation i de fysiske og psykologiske symptomer, som kvinder, der gennemgår perimenopause, oplever, og begivenheden kan tage alt fra et par år til over ti. Under premenopause, årene frem til overgangsalderen, har de fleste kvinder i stigende grad uregelmæssig menstruation og hyppige ubesvarede perioder.

Nogle symptomer forbundet med perimenopause inkluderer træthed, varme eller kolde blink, nattesved og søvnløshed. Urogenital atrofi, betændelse på grund af ændringer i kvindelige kønsorganer, er et almindeligt symptom på nedsat østrogen. Huden overalt på en kvindes krop kan ændre sig under perimenopause, miste elasticiteten og blive tyndere, og hun kan opleve formikation, en fornemmelse af at kravle på huden. Brystene kan også være atrofi. Osteopeni, et fald i knogletæthed og ledssmerter er andre mulige symptomer.

Kvinder, der oplever perimenopause, kan også opleve psykologiske symptomer som et resultat af hormonelle udsving og de livsændringer, der følger med overgangsalderen. Disse kan omfatte irritabilitet, humørsvingninger, hukommelsestab, depression, angst og et fald er sexlysten.

Hvis symptomerne på perimenopause er alvorligt forstyrrende eller ubehagelige, kan en kvinde søge medicinsk behandling. Hormonerstatningsterapi (HRT) kan være effektiv til at lindre hot flashes og behandle osteoporose. Der er mange forskellige slags HRT, hver med sine egne mulige bivirkninger og risici. Antidepressiva og blodtryksmediciner er også undertiden ordineret til behandling af hetetokter.

Vaginalsmøremidler eller østrogencremer med lav dosis kan lindre symptomerne på urogenital atrofi. Perimenopausale kvinder, der lider af depression, drager ofte fordel af rådgivning. Alternative behandlinger, især akupunktur, bliver mere almindelige til behandling af symptomer på perimenopause.