Hvad er Philophobia?

Philophobia er det udtryk, der gives til frygt for at blive forelsket. En person med Philophobia kan opleve noget som et angstanfald, når man i nærvær af en person af det modsatte køn. Hvis dette fortsætter, kan hans frygt få ham til at begynde at trække sig tilbage fra mennesker, som han har en følelsesladet forbindelse med. Det vides ikke, hvad der forårsager denne frygt, men nogle mener, at det har at gøre med et smertefuldt brud, som personen ikke har behandlet. Uanset årsagen er det muligt for en person med denne fobi at overvinde denne frygt og have normale forhold.

Fobien starter normalt med frygt for at danne en tilknytning til potentiel romantisk partner, men i sin alvorlige form kan Philophobia få en person til at begynde at undgå sine venner, familie og andre mennesker. Fra starten kan en person føle angst eller nervøsitet over for at være i situationer med en person, han er tiltrukket af. Hans hjerte kan begynde at slå hurtigere eller uregelmæssigt, og han kan opleve en urolig mave. Han mAy føler trangen til at flygte fra situationen, og i nogle tilfælde kan han også simpelthen undgå situationer, hvor der kan være chancen for at møde nogen af ​​det modsatte køn.

Selvom det ikke vides, hvad der forårsager Philophobia, er der teorier om, hvorfor en person frygter at blive forelsket eller danne følelsesmæssige tilknytninger. En teori er, at en person med frygt har været i et forhold, der sluttede dårligt, og han har ikke været i stand til at gå videre. For denne person repræsenterer alle forhold smerter eller afvisning. For at forhindre sig i at føle den smerte igen, kan personen forsøge at undgå forhold. Denne teori er dog ikke medicinsk bevist, og den virkelige årsag til denne fobi forbliver et mysterium.

Det er muligt for en person med Philophobia at overvinde denne frygt. To behandlinger, der kan bruges til at hjælpe en person med at overvinde det, er desensibiliseringsterapi og kognitiv adfærdsmæssig therapy. The two therapies are often most effective if used together. Systemic desensitization therapy introduces the philophobic to human interaction until he is desensitized to it. The therapist can even use computers to simulate this interaction and help a person prepare for a real-life situation.

With cognitive behavioral therapy (CBT), a therapist seeks to help a philophobic understand and recognize his train of thought. Then, when the negative thoughts start creeping into his mind, the patient can stop them. The idea behind CBT is that a person’s thoughts affect his behavior. By training his thoughts, a person can learn to change his behavior and his response to the object he fears.