Hvad er hævelse efter fødsel?

Hævelse efter fødsel eller ødemer opstår, fordi en kvindes krop har tilbageholdt væsker under sin graviditet. En række faktorer kan forårsage hævelse, herunder indtagelse af for meget natrium under graviditet, varmt vejr og at være alt for aktiv. En kvinde kan også lide af hævelse efter fødslen som et resultat af intravenøs væske, hun fik under fødslen. I mange tilfælde forekommer hævelse postpartum i anklerne og fingrene. Nogle kvinder kan også have hævede bryster. Normalt ophæves postpartum hævelse på egen hånd.

Postpartum hævelse i ankler eller fingre kan behandles ved at holde fødderne og hænderne i en hævet position. En ny mor kan hvile med fødderne støttet op i mindst en halv time i et forsøg på at reducere hævelsen. Fødderne skal holdes over hjertets niveau.

Efter fødslen vil en ny mors krop også forsøge at slippe af med den overskydende væske. Nyrerne gør deres bedste for at befri kroppen fra væske, så en ny mor kan blive nødt til at urinere ofte. Overskydende væske kan også forlade kroppen gennem porerne, så kvinder kan opleve, at de sveder meget efter fødslen.

Kvinder oplever normalt hævede bryster efter fødslen. Hævelsen kan være fra overskydende mælk eller et resultat af ødemer. Postpartum ødem i brysterne kan blokere en kvindes mælkeproduktion, så hun ikke skaffer sig nok til at fodre hendes baby. Massering af brystene under fodring eller pumpning kan hjælpe med at mindske ødemet, da det tvinger mælk ud.

For at reducere hævelsen og tvinge mælken ud kan en kvinde med ødemer påføre koldt, såsom en ispakke, på brystet i 20 minutter før pumpning eller fodring. Hun kan også prøve en varmepude for at reducere hævelse og frigive mælk. En varmepude skal påføres i højst fem minutter.

En kompressionsbh kan være en god mulighed for at reducere hævelse for en kvinde, der ikke planlægger at amme. Komprimeringen vil reducere ødem og overbevise kroppen om at stoppe med at producere mælk. Kvinder med ødemer i ben og ankler ønsker måske også at bruge kompressionsstrømper.

I nogle tilfælde kan hævelse efter fødsel være et tegn på et mere alvorligt problem, såsom højt blodtryk eller dyb venetrombose. Hvis hævelsen ikke forsvinder inden for en uge, skal en kvinde ringe til sin læge. Hævelse ledsaget af smerter i benene eller hovedet kan også pege på et alvorligt helbredsproblem.