Hvad er præ-diabetes?

Mennesker, der har præ-diabetes, har blodsukkerniveauer, der er højere, end de burde være, men ikke ret høje nok til at blive diagnosticeret som type 2-diabetes. Tilstanden er ret almindelig i USA og rammer omkring 57 millioner mennesker, hvoraf nogle måske ikke ved, at de har tilstanden, da den normalt er asymptomatisk. Pre-diabetes, tidligere kendt som borderline-diabetes eller nedsat glukosetolerance, fører normalt til type 2-diabetes, medmindre patienten tager skridt for at forhindre eller vende tilstanden.

Når en person har diabetes type 2, er hans eller hendes krop normalt ikke i stand til at fremstille eller bruge insulin til at metabolisere glukosen eller sukkeret, der findes i mange fødevarer. Sukkeret bygger sig derefter op i blodet og kan forårsage skade på hjerte, nyrer og centralnervesystemet. Mennesker, der har diabetes type 2, har en højere risiko for hjertesygdomme og slagtilfælde. På samme måde står personer med præ-diabetes også overfor en højere risiko for disse tilstande.

Selvom risikoen er stor, ved mange ikke, at de har præ-diabetes. American Diabetes Association (ADA) anbefaler, at voksne, der er overvægtige og over 45 år, taler med deres læge om at blive testet for tilstanden. Der er to test for præ-diabetes, som begge måler niveauet af glukose i blodet. Begge test betragtes som lige så effektive.

Inden en af ​​testene foretages, skal patienten faste i mindst otte timer. Ved den første test, kendt som fastende plasma-glukosetest, udtages en blodprøve, og glukoseniveauet måles. Hvis glukosen er mellem 100 og 125 mg / dl, har patienten præ-diabetes. Under den orale glukosetoleransetest testes en patients glukose efter en hurtig. Han eller hun drikker derefter noget højt sukker og får testet blodet efter to timer. Hvis niveauet i glukose er mellem 140 og 199 mg / dl efter to timer, er han eller hun prædiabetisk.

Når en person er diagnosticeret med præ-diabetes, kan han eller hun tage skridt til at bremse udviklingen til type 2-diabetes eller endda vende tilstanden. Patienter, der mister cirka 5 procent af deres kropsvægt, bremser ofte eller forhindrer udviklingen af ​​diabetes. Patienter kan også drage fordel af øget motion og en ændring i kosten, såsom at skære ned på slik og sørge for at spise næringsrige måltider. At skære ned på risikabel opførsel, såsom rygning, og arbejde for at sænke blodtrykket og kolesterolet, kan også skære en patients chancer for at udvikle diabetesrelaterede sygdomme.