Hvad er Prickly Heat?

Stikkende varme, også kaldet miliaria, vises som små røde buler på huden i definerede områder. Det er forårsaget af, at de små svedkirtler blokeres af rigelig sved. Dette problem er almindeligt hos mennesker udsat for lange perioder med varme og kan udvikle sig som et resultat af høje feber.

Dette udslæt er kløende og ubehageligt, men det udgør generelt ikke en sundhedsrisiko på egen hånd. Miliaria profunda kan imidlertid være farlig, da det helt blokerer for svedkirtlerne og kan øge varmerelaterede sygdomme, såsom varmeudmattelse eller solstød betydeligt. Derudover kan stød eller blemmer blive inficeret, hvis de bliver ridset. Dette kan forårsage mere alvorlige sygdomme som blodinfektioner, der kræver antibiotika til behandling. I det mindste får det at kløe udslettet kun kløe mere.

I de fleste tilfælde forbliver behandlingen af ​​stikkende varme simpelthen ude af varmen, når det er muligt. Brusebad flere gange om dagen, når eksponering for varme er uundgåelig, kan også hjælpe med at fjerne svedkirtlerne. Når huden vokser naturligt, vil udslettet i sidste ende lettes på egen hånd, i de fleste tilfælde, fordi kanalerne til sidst rydder ud.

Ofte udvikler en stikkende varme sig på kroppen i områder med et stort antal svedkirtler, eller hvor huden overlapper hinanden. Det kan vises på lysken, under knæene, i underarmen eller andre steder. Brug af antiperspirant kan hjælpe med at kontrollere problemet under armene, men det anbefales ikke til andre dele af kroppen.

Denne tilstand kan også være et problem for spædbørn under varmt vejr, og det er sandsynligvis, at de udvikler den i bleområdet. At tillade babyer at tilbringe lidt tid uden for deres bleer, måske på et par puddelpuder for at reducere rod, kan være en god måde at hjælpe med at fjerne sådanne udslæt. Udskiftning af bleer ofte kan også hjælpe, ligesom ved hjælp af kludbleer. Lang eksponering for urin eller fækalt stof kan irritere huden yderligere og kan resultere i infektion.

Både calamin lotion og havregryn bade kan give lettelse til det kløende udslæt. Efter bade eller brusere bør folk sørge for at tørre huden helt på en mild måde. Stående foran en blæse blæser kan hjælpe med at tørre kroppen uden at forårsage friktion. Meget enkel sæbe eller medicinsk sæbe, som ikke tørrer eller irriterer huden mere, bør bruges sparsomt.

Folk kan også bruge pulver efter brusere for at reducere svedtendens. Talk anbefales ofte, men det kan tilstoppe huden og kan være farligt, hvis det indåndes. Nogle sundhedsfagfolk anbefaler i stedet at bruge majsstivelse, da det giver de samme fordele.

Brug af visse typer tøj kan også hjælpe med at forhindre eller lindre stikkende varme. Stoffer, der bevarer varme, som nylon og polyester, bør undgås, ligesom silke, da det har tendens til at provosere mere sved. Linned og bomuld er de bedste muligheder.

Hvis disse udslæt bliver værre og ikke klarer at klare sig inden for et par uger, skal syge søge råd fra en læge for at afgøre, om der er en infektion. Hvis personen har feber, eller hvis udslettet bliver værre, skal han eller hun også søge lægehjælp. I de fleste tilfælde vil denne tilstand dog gå inden for et par uger uden lægehjælp eller intervention.