Hvad er ren OCD?
Ren OCD eller rent obsessional OCD er en undertype af tvangslidelser. Som alle OCD-typer har det komponenter af besættelse - at tænke over ting ud over hvad der er rimeligt - og tvang. Tvangsaspektet ved rent tvangsmæssig OCD savnes ofte, fordi mennesker med denne tilstand er tvunget til at tænke, undersøge eller forestille sig på en tvangsmæssig måde ud over at håndtere gentagne og foruroligende tanker. Med andre ord er tvang ofte kognitiv i stedet for en række observerbare og usædvanlige opførsler som tvangshåndvask. Undertiden ser denne type OCD ud som ekstrem bekymring eller generaliseret angstlidelse, og endda erfarne klinikere har savnet korrekt at diagnosticere det først.
Der er mange tvangsmæssige temaer, der kan være i fokus for nogen med ren OCD. En påvirket person kan konstant verificere status for et forhold. Han kunne bruge timer på at bekymre sig, hvis han er forelsket, og hvis han er elsket, og gentagne gange stille spørgsmålstegn ved, om forholdet er passende eller værd. Andre gange bliver folk optaget af deres seksuelle orientering og vil konstant spekulere på, om de er heteroseksuelle eller homoseksuelle. Nogle tvangstanker kan forekomme i religiøse linjer, hvor trods stærke religiøse følelser, kan hellige ting ideer konstant trænge ind.
Yderligere kilder til besættelse kan forekomme hos en person med ren OCD. Nogle personer, der lider af denne tilstand, bekymrer sig uendeligt over, at de kan skade sig selv eller skade andre. Et andet almindeligt tema er en stærk skyldfølelse over, hvad den lidende mener er fiaskoer. I andre tilfælde kunne en person være mest bekymret for, at hun udvikler dårligt helbred eller specifikke medicinske tilstande.
Når tvangstanker opstår, kan personen med ren OCD tilbringe timer til dage tortureret af tankerne og gå til en betydelig indsats for at prøve at forstå og slippe af med dem. At befri sig fra disse tanker kunne antage forskellige former. Folk kan uendeligt stille spørgsmålstegn ved sig selv om sandheden om, hvad de synes, de kan spørge andre eller gentagne gange bede om tilgivelse, de kan bede om test, der beviser eller modbeviser tanker (mest almindeligt med medicinsk ren OCD), eller de kan læse og undersøge for at bestemme hvis det, de synes er sandsynligt. En person med ren OCD, der er besat af at undgå graviditet, kan igen og igen tage graviditetstest efter seksuelle møder, selvom de har bevis for flere negative test og praktiserer sikker sex.
Det er let at se fra disse beskrivelser, hvorfor ren OCD ikke altid får diagnosen straks. Folk kan bare virke overdrevent ivrige og bekymrede, men fortsat terapi vil forhåbentlig demonstrere, at tvangsmæssig adfærd er et træk ved sygdommen. Givet den rigtige diagnose er der forskellige måder at behandle denne tilstand.
Ren OCD reagerer ofte godt på adfærdsterapier, og nogle mennesker drager også fordel af medicin. Adfærdsterapi er næsten altid det første krav til behandling, fordi folk gennem den kan lære måder at minimere negative tankemønstre og kompulsiv respons på. Dette kan i sidste ende medføre frihed fra tilstanden eller udtalt symptomreduktion.