Hvad er udstrålende rygsmerter?

Strålende rygsmerter er enhver form for smerter i ryggen, der udstråler eller spreder sig til en anden del af kroppen. Den mest almindelige årsag til udstrålende rygsmerter er en klemt nerve; dette opstår, når en muskel, knogle eller anden del af kroppen komprimerer omkring en nerveafslutning, og sender smerter gennem hele det område af kroppen, der er forbundet med denne nerv. En af de mest almindelige typer af udstrålende rygsmerter er ischiasnervesmerter, hvor en muskel eller knogle i korsryggen komprimerer på den iskiasnerve. Smerten stråler derefter gennem korsryggen, balderne og benene.

Den iskiasnerv er en lang nerve, der løber fra korsryggen til benets bund. Hvis en muskel komprimerer nerven på et hvilket som helst tidspunkt langs dens længde, kan der mærkes smerter gennem nervens løb. Meget almindeligt kan en muskel i benet komprimere nerven - især hvis personen bruger en betydelig mængde tid på at sidde i en stol - og der kan opstå udstrålende rygsmerter. Nerven kan også klemme et eller andet sted i korsryggen eller hofterne og sende smerter ned i benet. I begge tilfælde er komprimeringspunktet ikke altid nødvendigvis det sted, hvor smerte mærkes.

Andre årsager til udstrålende rygsmerter kan have mere at gøre med muskler, der kompenserer for fiaskoen i en anden muskel. Hvis for eksempel en muskel i korsryggen bliver anstrengt eller revet, kan andre muskler i ryggen, benene eller endda mave overkompensere for at holde ryggen understøttet. Det originale sted med smerte, hvor skaden opstod, kan give afkald på en fornemmelse af at udstråle udad, når andre muskler kæmper for at støtte rygsøjlen. Dette kan føre til efterfølgende muskelstammer eller tårer, og den syge skal give mulighed for rigelig restitutionstid, inden man prøver fysisk aktivitet.

Andre nerver i ryggen kan forårsage udstrålende rygsmerter. Hvis der opstår sådan smerte, er der behov for rigelig hvile, selvom det undertiden ikke er nok til at løse problemet. Over-the-counter smertestillende midler kan hjælpe med at lindre nogle af smertene i det mindste midlertidigt, men hvis smerten vedvarer, kan det være klogt at konsultere en læge. Han eller hun ordinerer muligvis en stærkere smertestillende eller antiinflammatorisk medicin for at hjælpe med at lindre årsagen til smerten snarere end kun symptomerne. Fysioterapi kan også være i orden, især hvis nervesmerter skyldes en beskadiget muskel eller led.