Hvad er reaktionsdannelse?

Reaktionsdannelse er en type forsvarsmekanisme, hvor nogen ubevidst omdirigerer energiens id for at skjule ægte følelser, med det mål at overvinde eller undertrykke disse følelser, så de ikke kan manifestere sig. Som andre forsvarsmekanismer er reaktionsdannelse ikke et bevidst valg, hvor personen vælger at forsøge at undertrykke ønsker, ønsker eller tro. I stedet er det sindets forsøg på selvbeskyttelse og gøres uden bevidst handling. Det kan også i nogle tilfælde bage ret spektakulært.

I reaktionsdannelse oplever nogen et ønske eller ønske og opfører sig på en måde, der er i modsætning hertil. Dette kan skyldes, at personen er bange for ønsket, føler at det er socialt uacceptabelt eller er bekymret for konsekvenserne af at handle på det. Undertiden er grundene til dannelse af reaktioner ikke helt klare, og de kan være ekstremt komplekse. Intense følelser som kærlighed, had, grådighed, vrede, jalousi og bitterhed kan være involveret i reaktionsdannelse.

Et simpelt eksempel på reaktionsdannelse kan ses på mange skolegrunde. Et barn, der kan lide et barn af et andet køn, kan opføre sig meningsmæssigt over for genstanden af ​​interesse og udtrykke had, når barnet faktisk oplever den modsatte følelse. Dette spiller også ud blandt voksne og er ofte kendetegnet ved den samme overdrevne eller overdreven opførsel. Mange mennesker har været omkring mennesker, der er overdrevent dejlige til at dække mislike, for eksempel, eller som opfører sig på en tilsyneladende altruistisk måde at maskere grådighed.

Følelserne bag reaktionsdannelse kan være ekstremt intense, og de kan blive stærkere med tiden. Mennesker kan blive indstillet i deres følelsesmæssige reaktioner, fordi den vedvarende benægtelse af deres følelser bliver vanskeligere at vedligeholde. Dette er noget, man skal huske på, når man interagerer med en der synes usædvanligt følelsesladet ved noget; En person, der fx stemmigt og hårdt modsætter sig homoseksualitet, er muligvis under reaktionsdannelse.

Det er muligt at fortryde arbejdet med reaktionsdannelse, normalt gennem terapisessioner. Terapeuten kan hjælpe patienten med at udforske årsagerne bag intensiteten af ​​følelsen og reaktionen og hjælpe patienten med at møde op til de dybt indre følelser, der driver reaktionsdannelsen. Mennesker kan synes denne proces er intens og ubehagelig, men slutresultatet kan være bedre følelsesmæssig sundhed og evnen til at glæde sig mere i livet ved at udforske eller i det mindste anerkende interne ønsker i stedet for at prøve at undergrave dem.