Hvad er scopophobia?
Scopophobia er et teknisk navn på et psykologisk problem, når en person er bange for, at andre ser på ham eller hende. Det kan være et symptom på alvorlig psykiatrisk sygdom, såsom skizofreni, eller det kan simpelthen være et udtryk for intens skythed. Typisk kan scopophobia behandles gennem psykologiske teknikker.
Scopo- delen af ordet scopophobia er afledt af det græske ord for "look" eller "undersøge", og phobia-delen af ordet betyder "frygt" på græsk. Mennesker, der bliver stressede, når andre mennesker ser på dem, har denne betingelse. Social angst eller simpel ekstrem skyhed er andre udtryk, som måske er mere kendte i hverdagens sprog.
Symptomerne er forskellige og kan eller måske ikke mærkes for andre. Personen kan opleve ubehagelige følelser som frygt, frygt eller panik. Fysiske symptomer kan omfatte rystelse, ansigts rødme eller stamming. I sin kerne stammer problemet fra en stærk reaktion på andres kontrol, og denne reaktion af frygt er normalt ikke nødvendig. Når en social fobi udvikler en mindre stresset tilgang til sociale situationer, forsvinder den sociale fobi.
Hverdagssituationer såvel som specielt stressende lejligheder som offentlige taler kan fremkalde symptomer på scopophobia. Social fobi, som er en mild form for scopophobia, påvirker en betydelig procentdel af mennesker, især i teenageårene. Mange mennesker vokser ud af denne lammende selvbevidsthed og frygt for fiasko og forlegenhed, der kendetegner intens skythed.
Terapeuter inden for psykologi og psykiatere er de to dele af samfundet, der bruger udtrykket scopophobia i deres arbejde. I tilfælde af psykiatere kan tilstedeværelsen af intens social angst og unormale reaktioner på normale sociale situationer være et symptom på et underliggende problem. Et eksempel på en alvorlig psykiatrisk sygdom, der kan have scopophobia som symptom, er skizofreni.
Psykologer og andre fagfolk inden for psykologi, såsom hypnoterapeut, anerkender også scopophobia som en tilstand, og det er muligvis ikke et symptom på en anden sygdom, men snarere et problem, der kan løses direkte. Mennesker, der er ekstremt genert og bekymrer sig om sociale situationer, kan muligvis udvikle en mere afslappet holdning til andre menneskers opmærksomhed gennem psykologiske terapier. Tilgængelige behandlinger inkluderer kognitiv adfærdsterapi og behandlinger, der udsætter personen for situationer, som han eller hun normalt ville undgå for at tilskynde til ikke-stressende reaktioner. Medicin, der midlertidigt lindrer angst, er en anden mulighed.