Hvad er Soroche?
Soroche er et boliviansk udtryk, der henviser til akut højdesyge, der kan forekomme, når en person hurtigt går fra havoverfladen eller nær havniveau til et højhøjdeområde. Fysiske symptomer kan forekomme, fordi kroppen får mindre ilt, indtil den tilpasser sig ændringen i højden. Ikke alle mennesker lider af soroche, og symptomerne kan være milde eller svære. Færre tegn kan vises, hvis højden gradvist øges, når man vandrer, bjergbestiger eller kører over bjergkæder.
Ved havoverfladen indeholder luften 21 procent ilt. Det tyndes i store højder, og det tager en menneskelig krop tid at tilpasse sig hurtige ændringer i trykket. Mængden af tid, der kræves til at justere, kan afhænge af sæsonen, tidspunktet på dagen, hvor langt en person har rejst og temperatur; symptomer kan være værre i koldt vejr. Ubehag fra soroche forsvinder normalt om et par dage, da kroppen akklimatiseres til den højere højde.
Nogle mennesker sammenligner tegnene på soroche med en tømmermænd; de lider af hovedpine, kvalme og følelser af svaghed eller svimmelhed. De kan blive åndenød og trætte, men oplever problemer med at sove. Hovedpinen har en tendens til at blive værre om morgenen og natten og kan forekomme som en bankende fornemmelse i templerne. Nogle mennesker kan føle et pres i brystområdet.
Soroche er almindelig i byer i høj højde, herunder Lhasa, Tibet; Cuzco, Peru; og La Paz, Bolivia. Når en rejsende flyver ind i en af disse byer, kan han eller hun lide af højdesygdom. Eksperter fraråder at bruge alkohol eller medicin, der bremser respiration, hvis man rejser til disse regioner. Nogle medicinske tilstande kan overflade, der ikke tidligere var kendt, såsom hjertesygdom, nyresygdom eller hypertension, når der sker en pludselig højdeændring.
Nogle af virkningerne kan undgås ved at besøge en placering i lavere højde, før du rejser til en højere højde. Hvis der opstår symptomer, tilrådes der hvile og undgå tunge fysiske aktiviteter, indtil kroppen justeres. Læger anbefaler almindeligt at øge væskeindtagelsen og tage medicin for at lette smerter i hovedpine og forstyrrelse af maven. Medicin er også tilgængelig for at hjælpe kroppen til at tilpasse sig ændringer i højden.
To alvorlige tilstande kan udvikle sig fra sygdom i høj højde, som kræver akut medicinsk behandling. Lungeødem i høj højde er kendetegnet ved en hurtig puls og åndenød. Patientens læber kan blive grå eller blå, og tungen bliver ofte hvid med mønstre af røde mavesår. Denne tilstand behandles med ilt og sengeleje.
Cerebralt ødem i høj højde kan få en person til at desorienteres og svimmel til det punkt, at gåtur bliver vanskelig. I alvorlige tilfælde af soroche kan han eller hun falde i koma eller hallucinere. Patienten kan føle en pulserende fornemmelse i øret eller templet, ledsaget af en trykhovedpine. Denne bivirkning af soroche er sjælden, men kræver hurtig lægehjælp.