Hvad er rumlig hukommelse?
Rumlig hukommelse er lagring af oplysninger, der vedrører orientering og placering. Hjernen bruger en række mekanismer til at kode og hente rumlige oplysninger til fremtidig reference. Meget af denne aktivitet finder sted i hippocampus, en vigtig region i hjernen til hukommelsesdannelse. Forskning i rumlig hukommelse er et løbende emne i neurovidenskabssamfundet.
Det er muligt at gemme rumlig hukommelse på flere forskellige niveauer, herunder arbejds-, korttids- og langtidshukommelse. En besøgende i en ny by erhverver arbejdsminder som hvor hun parkerede bilen eller hvilken bus man skal tage tilbage til sin ven. En beboer i denne by har langtidsminder, han bruger til at komme rundt på daglig basis. Hvis han forlader byen og vender tilbage i fremtiden, vil han sandsynligvis stadig være i stand til at navigere i området, fordi hans minder er gemt i et langsigtet format.
Rumlig hukommelse kan bruge en række sensoriske input til at gemme information. Det vestibulære system kan spille en rolle. Undersøgelser viser, at folk muligvis husker bevægelserne, der er involveret i en bestemt tur, og kan huske dem senere for at komme tilbage. Ligeledes kan visuel information som vartegn og tegn være en del af den rumlige hukommelse. Folk husker muligvis også lugte eller lyde på et bestemt sted, som de kan bruge til at orientere sig, som lyden af kyllinger på et gademarked tæt på en destination.
Hjernen opretter et kognitivt kort over miljøet, der kan henvises til i fremtiden for at bestemme den bedste rute at tage eller for at blive omorienteret. Det kan også hjælpe folk med at blive fortrolige med rum. Mange huse og kontorer har for eksempel et konsistent layout, og den rumlige hukommelse giver folk mulighed for ubevidst at undgå farer som et udstående bord eller en dør. De er måske ikke opmærksomme på deres aktiviteter, fordi hjernen problemfrit henter de nødvendige oplysninger og justerer.
Undersøgelser om tilbageholdelse af rumhukommelse viser, at jo større hippocampus er, jo bedre er hukommelsesfølelsen. Undersøgelser med fysisk aktive ældre voksne viser, at de bevarer en større følelse af rumlig hukommelse og har en tendens til at være mere uafhængige. Geriatriske forskere med interesse for helbred og velvære hos ældre voksne følger sådanne undersøgelser med interesse, da de kan give ledetråde til patientpleje og livsstilsrådgivning, der muliggør større uafhængighed. Fysisk kondition kan også reducere risikoen for kvæstelser som brudte hofter, der kan begrænse mobiliteten eller lande en patient i en langtidspleje.