Hvad er den bedste naturlige kur mod gærinfektion?

Vaginal gærinfektion, kendetegnet ved rødme og betændelse, alvorlig kløe og en hvid, klumpet udladning, er en ekstremt almindelig tilstand.Det er forårsaget af en ubalance af bakterier, der naturligt findes i vagina, snarere end en infektion fra en ekstern kilde.Den bedste naturlige kur mod gærinfektion bør gendanne balancen mellem vaginal flora og opretholde vaginas normale pH, så de fordelagtige bakterier kan fortsætte med at blomstre.Almindelige elementer i en naturlig kur mod gærinfektion inkluderer yoghurt, hvidløg og kosttilskud, der fremmer væksten af sunde bakterier i vagina.

En almindelig naturlig kur mod gærinfektion er almindelig, upasteuriseret yoghurt, fordi yoghurt indeholder fordelagtige probiotika.Nogle mærker af yoghurt har yderligere probiotika tilføjet dem.Normalt lige før sengetid kan yoghurten påføres direkte på vagina og vulva, eller frosset yoghurt kan bruges som et suppositorium.Yoghurtens kolde temperatur kan hjælpe med at berolige kløe og ubehag.At spise yoghurt dagligt kan også være en effektiv naturlig kur mod gærinfektion.

Probiotiske ernæringstilskud er også tilgængelige for at hjælpe med at bevare det optimale niveau af fordelagtige bakterier i fordøjelseskanalen og vagina.Ernæringstilskud, der indeholder probiotika, udvindes fra naturlige kilder.Disse anbefales ofte, mens de tager antibiotika for at forhindre vækst af Candida.

Hvidløg er en anden vidt anvendt naturlig kur mod en gærinfektion, ligesom tetræolie.Hvidløg og tetræolie har begge antisvampegenskaber og er naturlige måder at reducere Candida-udbrud på.Hvidløg kan bruges som et suppositorium, normalt som en hel fedt indpakket i gasbind, der indsættes i vagina ved sengetid.Tetræolie skal fortyndes før påføring til delikat vaginal hud, enten topisk til vulva eller i en douche med vand eller eddike.

I en sund vagina holdes svampen, der forårsager ubehag ved en gærinfektionBakterier såsom Acidophillus og Lactobacillus, også kaldet probiotika.Svampen, kaldet candida, kan vokse ud af kontrol, hvis de naturlige bakterier reduceres.Candida kan også stige, hvis vagina ofte er i et varmt, fugtigt miljø, såsom en våd badedragt eller stramt, ikke-åndeligt tøj.Orale antibiotika fører ofte til vaginale gærinfektioner, fordi antibiotika dræber både gavnlige og skadelige bakterier.En gærinfektion kan også forekomme som et resultat af orale prævention, udmattelse eller sygdom.

Ikke alle vaginale infektioner er gærinfektioner, så kvinder bør ikke forsøge en naturlig kur mod gærinfektion selv uden en doktordiagnose.Hvis en vaginal infektion ledsages af forbrænding, feber eller en dårlig-lyserende udflod, er det sandsynligvis ikke en gærinfektion og kræver medicinsk behandling.