Hvad er forbindelsen mellem en tømmermænd og angst?
En tømmermænd og angst kan relateres på et par forskellige måder. Det er muligt for et tømmermænd at forårsage angst såvel som adskillige andre ubehagelige humørforstyrrelser. På den anden side kan angst føre til, at nogen indtager for meget alkohol i første omgang, hvilket indirekte fører til en eventuel tømmermænd. Endelig kan skyld eller stress over det faktum, at man har indtaget for meget alkohol, især hvis man ikke har en fuldstændig hukommelse af ens handlinger, mens man er beruset, føre til angst, der ledsager en tømmermænd. Det er også muligt at foreksisterende angst, som følge af stressede forhold i livet eller fra mentale forstyrrelser såsom depression, intensiveres af en tømmermænd.
Hangovers er bedst kendt for deres fysiske symptomer, såsom hovedpine, kvalme, dehydrering og følsomhed over for lys og lyd. Hangovers kan imidlertid også forårsage et par forskellige mentale og følelsesmæssige symptomer, herunder depression, irritabilitet, træthed og angst. Den nøjagtige årsag til forbindelsen mellem tømmermænd og angst er ikke helt klar, skønt overdreven alkoholindtagelse medfører en betydelig ubalance af kemikalier og næringsstoffer i kroppen. Denne ubalance skyldes delvist alkoholens vanddrivende virkning, som har en tendens til at resultere i et betydeligt tab af væske og næringsstoffer. Dette er en af hovedårsagerne til de fysiske symptomer på tømmermænd og kan også være forbindelsen mellem tømmermænd og angst.
I nogle tilfælde forårsages angst af tømmermænd, men er ikke en del af selve tømmermænd. Hvis man for eksempel vågner op med en tømmermænd om morgenen på et vigtigt jobsamtale, kan tømmermænd være en årsag til ængstelse, fordi man kan føle, at det at have en tømmermænd vil hæmme præstationer i samtalen. Tømmermænd og angst er derfor årsagssammenhængende: tømmermænd forårsager angsten, men angsten er ikke en del af selve tømmermænd. Det er også muligt for tømmermænd og angst at blive forbundet, når man skammer sig over ens handlinger, mens man drikker, eller hvis man ikke kan huske, hvad man gjorde, mens man var beruset.
Det er også muligt for en tømmermænd at forværre den forudgående angst. En person, der lider af klinisk angst, kan for eksempel opleve, at det at forværre angstsymptomerne forværres ved at få et tømmermænd. Et individ, der allerede lever en stressende livsstil, der er befordrende for angst, kan også opleve, at tømmermænd forværrer tilstanden. For at imødekomme kravene til en vanskelig livsstil er det ofte nødvendigt konstant at yde sit bedste, hvilket har tendens til at være umuligt med tømmermænd. En tømmermænd og angst kan derefter forbindes gennem forværringen af den eksisterende eksistensangst af andre tømmermændsymptomer.