Hvad er forbindelsen mellem alkohol og hypoglykæmi?

Der er betydelig bevis for, at alkohol og hypoglykæmi faktisk er forbundet. Alkoholisme eller overdreven indtagelse af alkohol har vist sig at føre til hypoglykæmi. Når kroppen koncentrerer sig alle sine bestræbelser på at nedbryde for nylig konsumeret alkohol, bliver det ikke i stand til at producere en passende mængde blodsukker eller glukose.

Hypoglykæmi er ganske enkelt lavt blodsukker. Det essentielle sukker kaldet glukose er den primære form for energi til den menneskelige krop. Når tilførslen af ​​glukose til hjernen bliver for lav, kan det resultere i forringelse af forskellige hjernefunktioner. Dette er kendt som neuroglycopenia.

Korrelationen mellem alkohol og hypoglykæmi har direkte virkning. Selvom den menneskelige krop er ret elastisk og i stand til at udføre adskillige aktiviteter på en gang, hæmmer behandling af alkohol leverens evne til at fungere. Dette betyder, at leveren ikke er i stand til at producere så meget glukose, som den skal, hvilket resulterer i drastisk øgede chancer for hypoglykæmi.

Størstedelen af ​​tiden er det alkoholisme og ikke et moderat forbrug af alkohol, der fører til lave blodsukkerrater. Når man drikker overskydende regelmæssigt, er leveren ikke længere i stand til at indhente den nødvendige hastighed på glukoseproduktion. Til at begynde med kan denne opførsel føre til kort eller midlertidig hypoglykæmi, som normalt ikke giver nogen varige virkninger, skønt den midlertidigt kan ændre hjernens reaktioner på yderligere hypoglykæmi. Til sidst, efter mange års alkoholisk adfærd, kan leveren vænne sig til denne opførsel og ændre dens glukoseproduktion permanent.

Alkohol og hypoglykæmi er dog ikke uadskillelige, fordi hypoglykæmi ikke forekommer, hver gang alkohol indtages. Korte perioder med hypoglykæmi forekommer typisk, når der sættes for meget alkohol på tom mave. Disse indledende midlertidige bortfald i lavt blodsukker kan blive bremset eller forhindret ved at spise eller snacks inden rus.

Der er andre forebyggende foranstaltninger, der kan træffes for at begrænse årsagen til og virkningen af ​​alkohol og hypoglykæmi, såsom regelmæssig træning. En omhyggeligt konstrueret diæt anbefales også. At spise et bredt udvalg af fødevarer, især fødevarer med mange fibre, og udelade raffinerede kulhydrater, der inkluderer hvidt mel og sukkerarter, der findes i donuts, cookies og andet slik, betyder en øget modstand mod at blive hypoglykæmisk.

Hvis en person oplever en hypoglykæmisk episode, vil flere symptomer begynde at vises. Når personen er i fare for at gå ud, bliver disse indikatorer til stede: intens sult, uforklarlig sved, nervøsitet, søvnighed eller følelse af letthed og vanskeligheder med at tale eller udstille motoriske færdigheder. Når en anfald af kort hypoglykæmi rammer, har man brug for lidt mere end at stoppe med at drikke, hvile og spise.