Hvad er forbindelsen mellem ryg- og hoftesmerter?

Tilbage og hofte smerter opleves ofte sammen, og kombinerer for at gøre et ubehag, der kan være svækkende. Mange af musklerne, der omgiver hofterne, er forbundet til muskler i korsryggen, hvilket betyder, at en belastning på en muskel kan påvirke begge områder af kroppen. Skias nervesmerter er en anden almindelig årsag til ryg og hofte smerter, da nerven løber fra korsryggen gennem hofterne og ned i længden af ​​hvert ben. Bevægelsen af ​​hofterne, når de afbrydes eller ændres, kan påvirke musklerne i korsryggen, hvilket får disse muskler til at overkompensere for at holde kroppen afbalanceret. Så mange af hoftenes funktioner påvirker korsryggen, og vice versa, at smerter ofte mærkes i begge Sådanne skader er ofte resultatet af et direkte traume, såsom et fald eller en bilulykke. Andre typer skader, såsom muskelstammer, forekommer ofte under atletiske aktiviteter.En muskelstamme opstår, når de små fibre, der udgør en muskel, strækkes ud over deres midler og rive. Dette kan resultere i ryg- og hoftesmerter, der manifesteres som kedelige ømmer eller som skarpe, skyder smerter, der vedvarer i timevis eller endda dage. Der kræves tilstrækkelig hvile og lysstrækning for at lindre smerten og reparere musklerne.

Arthritis i rygsøjlen og hofterne er en anden almindelig årsag til ryg- og hoftesmerter. Arthritis er en gradvis slid af leddene, da de ledbånd, der forbinder knoglerne i en led, begynder at blive forværret. Da hofterne og korsryggen begge indeholder led, der er modtagelige for gigt, mærkes der ofte smerter i begge områder. Arthritis i hoften kan forårsage lændesmerter, selvom leddene i korsryggen ikke er arthritiske, da smerten kan udstråle - dvs. spredes ud over den oprindelige årsag til smerten.

mennesker, der oplever skarpe, skyder smerte gennemUt korsryggen, balderne, hofterne eller benene oplever muligvis iskiasnervesmerter, som er en almindelig årsag til ryg og hoftesmerter. Den iskiasnerv kan blive komprimeret på grund af anstrengte eller stramme muskler, eller den kan blive komprimeret mellem knogler i en led. Det kan også komprimeres på grund af en herniated disk i rygsøjlen. Når en sådan komprimering opstår, kan der mærkes en skydesmerter i hele ryggen og hofterne; følelsesløshed i benene kan også forekomme, og en følelse af svaghed i benene og hofterne kan ledsage smerten.