Hvad er forbindelsen mellem depression og immunsystemet?

Undersøgelser har vist en forbindelse mellem kronisk depression og immunsystemet, hvilket antyder, at immunsystemets funktion kan falde, når man står over for stress og tristhed. Deprimerede personer ser ud til at producere inflammatoriske reaktioner i kroppen, hvilket kan mindske sunde metaboliske processer og immunsystemets funktion. Forstyrrelsen, kategoriseret efter symptomer på tristhed og træthed, har vist sig at øge følsomheden over for forebyggelige sygdomme som forkølelse eller influenza. Det er kendt, at immunsystemet påvirkes i en stor del af den deprimerede befolkning, hvilket fremmer mange sundhedseksperter til at rådgive patienter til at søge naturlige stressreduktionsteknikker for at hjælpe med at lindre depressive symptomer, hvilket igen kan hjælpe med at styrke immunfunktionen.

Forskning har indikeret, at personer, der lider af et moderat til svær tilfælde af depression, har en tendens til at reagere negativt på en invaderende virus eller bakterier, der kommer ind i kroppen. Det er kendt, at dem, der lider af depression, frigiver inflammatoriske reaktioner og hormoner, såsom cortisol eller adrenalin, hvilket kan nedsætte en sund immunfunktion. I disse undersøgelser af depression og immunsystemet var personer, der var deprimerede, mere tilbøjelige til at udvikle en sygdom som forkølelse eller influenza sammenlignet med mennesker, der blev kategoriseret som generelt glade. Flere og flere forskere er enige om, at depression ikke kun påvirker sindet og følelserne, men har en forringende effekt på kroppens sundhed.

Depression og immunsystemet er blevet undersøgt intenst, når man beskæftiger sig med patienter, der har immunrelaterede sygdomme, som kræft. Det er vist, at personer, der lider af depression på grund af en sygdomsdiagnose, ubevidst kan svække deres immunsystem. Dette kan bremse den generelle helbredelse af sygdommen, da depression, angst og stress alle har vist sig at frigive hormoner, der undertrykker immunforsvaret. Mange behandlingsfaciliteter, der beskæftiger sig med sygdomme forbundet med immunsystemet, foreslår ofte, at der anvendes terapi til at lindre depressive symptomer.

Sundhedseksperter, der specialiserer sig i depression og immunsystemet, antyder, at de, der lider af depression, søger naturlige udtryk for at hjælpe med at lindre depression. Disse forretninger inkluderer normalt en form for taleterapi, som kan være meget nyttigt til at reducere stress og depression hos nogle mennesker. Ved at lindre depression og depressive symptomer er de fleste sundhedsspecialister enige om, at dette kan forbedre immunfunktionen og forhindre, at et individ bliver mere modtageligt for vira eller sygdomme. Ved alvorlige tilfælde af depression og angst anbefaler de fleste læger et antidepressivt middel til at lindre overdreven og lidt farlige tanker og følelser forbundet med lidelsen.