Hvad er forbindelsen mellem niacin og triglycerider?

Triglycerider er et fedt, der findes i blodstrømmen, der primært produceres i leveren af ​​mennesker. Høje niveauer af triglycerider, som er en type kolesterol, vides at forårsage hjertesygdomme og slagtilfælde. Niacin er et vitamin, der hjælper med at reducere høje niveauer af triglycerider i den menneskelige krop. Niacin og triglycerider er tæt forbundet, fordi dette vitamin er en af ​​de få medicin, der hurtigt kan reducere triglyceridniveauer i blodet.

Niacin er også kendt som vitamin B-3. Det reducerer mængden af ​​dårligt kolesterol i blodstrømmen ved at blokere mængden af ​​kolesterol produceret af leveren. Niacin og triglycerider menes at reducere dårligt kolesterol i blodstrømmen, fordi daglige niacintilskud kan reducere triglyceridniveauer med så meget som 50 procent.

Kolesterol kan opdeles i tre primære kategorier. Disse er lipoprotein med høj densitet (HDL), lipoprotein med lav densitet (LDL) og triglycerider. LDL kaldes ofte dårligt kolesterol, fordi der er kendt, at høje niveauer forårsager hjertesygdom. HDL kaldes undertiden det gode kolesterol, fordi det hjælper med at reducere virkningerne af LDL på hjertet og arterierne.

En standard kolesteroltest inkluderer typisk evalueringen af ​​HDL-, LDL- og triglyceridniveauer. Hvis en person har høje niveauer af dårligt kolesterol og triglycerider, kan han få ordineret niacin. Niacin og triglycerider har en positiv sammenhæng med stigende godt kolesterol, mens de reducerer dårligt LDL-kolesterol

Niacin er et vitamin, der øger HDL-niveauerne af blodlipider i blodbanen. Dette øger det gode kolesterol og reducerer samtidig triglyceridniveauer. Vitaminet giver et dobbelt angreb på dårligt kolesterol, hvilket hjælper med at reducere risikoen for hjertesvigt og slagtilfælde.

Dårlige spisevaner er en af ​​de primære bidragydere til højt kolesteroltal og dårlige triglyceridniveauer. En sund diæt sammen med medicin kan reducere dårligt kolesterol i blodstrømmen markant. Niacin- og triglyceriderhåndtering skal omfatte begrænset fedtindtagelse og reduceret alkoholforbrug for at kunne fungere med succes.

Høje triglyceridniveauer er blevet knyttet til at ryge cigaretter, spise fedtholdige fødevarer og drikke for store mængder alkohol. Hvis en person tager niacin for at reducere kolesterol, bør han begrænse hans brug af tobak og alkohol under behandlingen. Dette vil i høj grad forbedre sandsynligheden for, at stoffet vil reducere triglyceridniveauer.