Hvad er forbindelsen mellem ægløsning og humørsvingninger?
Forbindelsen mellem ægløsning og humørsvingninger involverer typisk hormoner. Når en kvinde nærmer sig ægløsning, oplever hun en betydelig stigning i hormonet østrogen og ændrede niveauer af andre hormoner, som ofte fører til humørsvingninger. Mange kvinder oplever positive humørsvingninger, herunder føler sig mere levende og levende under ægløsning. Andre kan blive irritable eller føle ængstelse som følge af disse hormonændringer. Stadig andre kvinder bemærker ikke ændringer i deres humør under ægløsning.
En kvindes hormonniveauer forbliver ikke konstante i hele sin cyklus, og som et resultat kan hun have symptomer - inklusive væsentlige ændringer i humør - som varierer på forskellige tidspunkter i hendes cyklus. Mange mennesker er godt opmærksomme på humørsvingninger, der kan forekomme i de dage eller uger, der fører op til en kvindes menstruationsperiode, og dette kaldes ofte premenstruelt syndrom (PMS). En kvinde kan dog også bemærke ændringer i hendes humør omkring det tidspunkt, hvor hendes krop frigiver et æg fra en af hendes æggestokke i en proces, der kaldes ægløsning.
Ligesom humørsvingninger før en menstruationsperiode er forårsaget af hormonelle udsving, er hormoner også roden til forbindelsen mellem ægløsning og humørsvingninger. I perioden frem til ægløsning er der forskellige hormoner på arbejde. Follikelstimulerende hormon (FSH) stimulerer for eksempel udviklingen af follikler, der huser en kvindes udviklende æg, og luteiniserende hormon (LH) stimulerer en follikel til at frigive et modent æg under ægløsning. Progesteron er også på arbejde i den tid, der fører op til ægløsning, og tjener til at få livmoderforingen klar til den mulige implantering af et æg. Østrogen kan dog omtales som en drivkraft under ægløsning, og det er dette hormon, der ofte er ansvarlig for forholdet mellem ægløsning og humørsvingninger.
Når østrogenniveauer når et højt tilstrækkeligt punkt, fører dette til en stigning i LH, som igen stimulerer ægløsning. Stigningen i østrogenniveauer kan få en kvinde til at føle sig levende, ophidset og godt. Hun føler sig måske mere kapabel i løbet af denne tid, såvel som mere ønskelig og seksuel. Forholdet mellem ægløsning og humørsvingninger er imidlertid ikke altid positivt, men nogle kvinder føler sig i stedet irritable, ængstelige eller endda deprimerede. Dette kan forekomme som kvindens naturlige respons eller som et resultat af en hormonel ubalance.