Hvad er metoden til loci?

Loci -metoden er en hukommelseshjælp, der ifølge legenden er ganske gammel. Denne mnemoniske enhed blev angiveligt brugt af de gamle grækere og romere, da de forberedte sig på store taler, og den er fortsat med at være populær gennem tidene. Mennesker, der har brug for at huske store mængder materiale, især i form af lister over ord eller koncepter, kan finde metoden til loci nyttige.

I metoden til loci forbinder nogen objekter på en liste med et specifikt sted. Selvom dette måske lyder lidt underligt for nogen, der ikke har prøvet det før, er metoden til loci afhængig af det faktum, at folk ofte har en meget stærk hukommelse for de steder, de hyppige regelmæssigt. Hvis du f.eks

Udøvere af tHans teknik starter med at visualisere et sted, de er meget fortrolige med. De opbygger et stærkt mentalt billede, der reflekterer over specifikke genstande på dette sted. Derefter forbinder de ord på ordlisten med genstande i rummet. For eksempel, hvis man ville huske en liste over farver, kan man muligvis forbinde farverne med objekter i samme farve, som i "The Coverlet på sengen er blå ." Loci -metoden kan bruges med forskellige indstillinger; Så længe indstillingen er velkendt, skal den være effektiv.

For at gøre metoden til loci mere effektiv er det vigtigt at gøre den så levende som muligt. Man skal forestille sig objekterne på listen, der interagerer med objekterne i rummet, og man skal prøve at skabe ikke kun et minde om et ord, men en hukommelse om en sensation. En medicinsk studerende, der prøver at huske en liste over muskler, for eksempel, kan prøve at forestille sig manipulation af forskellige genstande i rummet og tænke over, hvilke muskler der ville være involveret til forskellige bevægelser.

Når nogen vil huske objekterne på listen, kan der tages en mental rundvisning på stedet for at arbejde gennem listen. Denne teknik kan bruges under en test, i en tale og i en lang række andre indstillinger. Jo mere rige det mentale image er, jo stærkere vil tilbagekaldelsens kræfter være. Loci -metoden kan naturligvis også bruges til at huske et udvalg af fysiske genstande og deres rumlige forhold, som det ses i spillet, hvor folk får vist et sæt genstande på en bakke, og derefter fjernes bakken, og de bliver bedt om at navngive objekterne.