Hvad er forholdet mellem angst og svimmelhed?
Angst og svimmelhed hænger sammen, fordi mange mennesker oplever mild til ekstrem svimmelhed som et symptom på angst. Dette kan forekomme i sin mildere form i timer eller endda dage, mens mere alvorlig svimmelhed kan ledsage et panik- eller angstanfald. De fleste gange ledsages dette også af andre symptomer. Selv dem, der ikke føler sig ængstelige, kan opleve angst og svimmelhed, da ængstelige følelser kun er et symptom.
Mange patienter er ikke klar over, at angst og svimmelhed er relateret, og dem, der ikke ved, at ængstelige følelser ikke nødvendigvis er nødt til at præsentere på samme tid som andre symptomer. Man kan føle sig svimmel, lethed, åndenød eller træthed uden at indse, at han eller hun lider af angst. Tilsvarende kan ængstelige følelser forekomme uden yderligere symptomer.
Nogle gange er patienter ikke klar over, at de lider af angst, fordi tilstanden altid har været til stede, og de kan tro, at hyppige frygt, bekymring eller depression er normal. Andre gange kan frygtreaktioner såsom åndenød, bankende hjerte og svimmelhed udløses af kroppen uden følelsesmæssige symptomer. De fleste gange udløses angstsymptomer af særlige situationer, tanker eller begivenheder.
Alvorlig angst og svimmelhed er normalt forbundet med en angstlidelse, såsom generaliseret angst, social angst eller et hvilket som helst antal fobier. Medicin og rådgivning er de mest almindelige behandlinger. Selvom symptomer ikke altid skal forekomme sammen, har de fleste patienter ængstelige følelser i det mindste noget af tiden, og de forekommer ofte ofte i forbindelse med fysiske symptomer.
Da svimmelhed og andre fysiske problemer relateret til angst ofte efterligner andre sundhedsmæssige forhold, er det vigtigt at få en diagnose fra en uddannet medicinsk professionel. Andre symptomer kan omfatte åndenød, hurtig hjerterytme, hjertebanken, tør mund, svimmelhed, kvalme og svedtendens. Undertiden kan der også forekomme tæthed i brystet og smerter. Mange patienter mener, at de har et hjerteanfald under et panikanfald, og symptomerne er meget ens.
Hvis angst og svimmelhed forlænges, og der ikke er nogen kendt årsag, kan der være en underliggende lidelse. Undertiden kan kronisk stress også forårsage disse symptomer, så hvis der er en kronisk stressende situation, skal patienterne fjerne sig selv fra det, hvis det er muligt. Hvis det ikke er muligt, f.eks. Efter en elsketes død, er rådgivning en god mulighed for at lære mestringsteknikker. Medicin kan hjælpe med at mindske sværhedsgraden af symptomer, men det er ikke en kur for de fleste patienter, når de bruges alene.