Hvad er forholdet mellem fedme og diabetes?
Forbindelsen mellem fedme og diabetes forstås ikke fuldt ud, men kan være forårsaget af en stigning i frie fedtsyrer, der ofte findes hos overvægtige individer. Disse fedtsyrer forårsager forhøjede insulinniveauer, der menes at forstyrre kroppens normale reaktion på glukose. Denne type diabetes kaldes type 2 -diabetes. Forbindelsen mellem øgede fedtsyrer som årsag til type 2 -diabetes er emnet for meget videnskabelig debat, men de fleste forskninger viser, at det i det mindste er en medvirkende faktor, hvis ikke den direkte årsag.
øgede niveauer af fedtsyrer forårsager produktion af en receptor identificeret som GPR40. Denne receptor findes typisk kun hos mennesker, der er overvægtige. Casestudier udført på mus fandt, at musene, der havde høje niveauer af fedtsyre, faktisk også havde receptoren, og til gengæld udviklede både diabetes og leversygdom. Mus med normale niveauer af fedtsyrer havde ikke GPR40 og var i stand til at metabolisere deres mad uden vægtøgningeller udvikling af diabetes. Undersøgelser er i gang for at udvikle en måde at stoppe forekomsten af GPR40 hos mennesker, der er overvægtige, hvilket muligvis ville eliminere forbindelsen mellem fedme og diabetes.
Type 2 -diabetes antages at tegne sig for mere end 90 procent af al diabetes. Det forekommer typisk hos mennesker over 40 år, som også er overvægtige. Statistikker ser ud til at vise, at der har været en dramatisk stigning i antallet af børn, der har både fedme og diabetes. Nogle læger hævder, at verden i øjeblikket ser en epidemi af disse to tilstande.
mennesker, der er overvægtige og lider af type 2 -diabetes, kan muligvis reducere deres risiko markant ved at tabe sig. Kliniske undersøgelser syntes at vise, at mere end 60 procent af diabetes -patienter, der vendte tilbage til normal vægt, havde en eftergivelse af diabetes. Denne eftergivelse syntes at tilbyde endnu mere bevis påen betydelig forbindelse mellem fedme og diabetes.
Der er mange sundhedsrisici forbundet med type 2 -diabetes, men den største bekymring er udviklingen af hjertesygdomme. Mere end tre fjerdedele af alle dødsfald hos mennesker, der lider af type 2-diabetes, er relateret til hjerte- og hjerte-kar-sygdomme. Derudover er nyresygdom og nyresvigt undertiden knyttet til diabetes.
Type 2 -diabetes betragtes som forebyggelig. Efter en sund kost og opretholdelse af normal vægt synes at være nøglen, ligesom det følger en rimelig træningsplan. I et forsøg på at hjælpe med at bekæmpe fedme og diabetes serverer mange skoler frokostpakker, der er høje i protein og fiber og lavt i sukker og kulhydrater. Mange restauranter poster menuer, der afslører næringsstofindholdet i de fødevarer, de serverer.