Hvad er Trigger Point smerter?
Triggerspidsmerter er smerter, der er koncentreret i muskler og de underliggende hudlag, kaldet fascia. Når et triggerpunkt er til stede, kan der være en håndgribelig båndlignende spasme i muskelen. Triggerpunkter forårsager smerter, der ofte er kendetegnet ved stråling af smerten fra et af disse bånd til resten af muskelen eller til en anden del af kroppen. Disse områder kan også være varmere end omgivende væv.
Henvist smerte er en ømhed i resten af muskelen forårsaget af at trykke på et triggerpunkt. Muskelen kan også rykke, selvom den ikke vil trække sig sammen. Nogle sundhedspersonale mener, at der er visse mønstre af henvist smerte, som kan hjælpe i behandlingen.
Trækpuntsmerter kan være konstante, eller det kan kun forekomme, når triggerpunktet trykkes eller palperes. Når smerten er konstant, kaldes området et aktivt triggerpunkt. Smerter produceret ved palpation eller presning af triggerpunkt betragtes som latent.
Behandling af triggerpunktsmerter inkluderer massage, elektrisk stimulering eller vibration. Ultralyd, strækningsteknikker og endda laserterapi kan også bruges. En praktiserende læge, der er kyndig i triggerpoint-terapi, skal vide, hvordan man anvender den rigtige mængde pres eller strækning. For meget kan mærke muskler og forårsage mere smerter, mens for lidt faktisk kunne irritere triggerpunktet yderligere og også forårsage mere smerter. Det menes også, at akupunktur kan hjælpe med at udløse punktsmerter, fordi det har vist sig, at triggerpunkter og akupunkturpunkter ofte svarer.
Injektion er en almindelig behandling af triggerpunktsmerter. En kombination af en kortvarig bedøvelse og et steroid fungerer for at give øjeblikkelig smertelindring og for at reducere enhver tilknyttet inflammation. Resultaterne varierer mellem patienter, men de fleste patienter rapporterer en mærkbar lettelse, der varer så længe som et par måneder. Nogle læger kombinerer muligvis en langtidsvirkende smertestillende middel med den korttidsvirkende en for at minimere brugen af langtidsvirkende medicin. Medicinen injiceres direkte i triggerpunktet.
Undertiden forveksles smerter i triggerpunkter for en anden form for smerte, såsom gigt eller iskias. Smerten kan være lignende, men en fejlagtig diagnose fører til forkerte eller utilstrækkelige behandlinger. Nogle læger tvivler på eksistensen af triggerpunkter, og de fleste lærer ikke meget om dem i medicinsk skole. Osteopater, myofasciale terapeuter og kiropraktorer er velbevandrede til behandling af triggerpunktssmerter.