Hvad er visuelle billeder?

Visuelt billede er information, der passerer gennem hjernen, som om der opfattes noget, når der ikke sker noget. Nogen kan opleve syn, lugt, lyd og berøring som et resultat af visuelle billeder, når ingen af ​​disse stimuli er til stede. Også kendt som et mentalt billede er visuelle billeder et emne af stor interesse i psykologi og neurovidenskab, og det har en række potentielt meget interessante anvendelser.

Mange mennesker kender ideen om visuelle billeder; de kan tænke på det som fantasien. Nogle gange er det muligt at samle en meget rigtig scene inde i sindet. For eksempel kan man forestille sig en solnedgang på stranden og høre bølgerne, lugte tang, føle en leg og tydeligt se de rige farver på solnedgangen, når solen falder under horisonten. Alt dette billede foregår helt inde i sindet, uanset hvor ægte det føles.

Fantasi synes faktisk at spille en vigtig rolle i hjernefunktionen. Børn bruger for eksempel ofte fantasi, da de tilegner sig viden for at hjælpe dem med at bearbejde og forene viden. Fantasi er også en vigtig egenskab for mennesker, der lever deres liv gennem kreativt arbejde som skrivning, maleri eller skulptur.

I psykologi har visuelle billedbehandlinger lang brug i terapi. Folk, der lærer stresshåndteringsteknikker, opfordres ofte til at bruge visuelle billeder for at tage en mental ferie ud af en stressende situation, for eksempel. Folk kan ledes gennem visualiseringer som en del af den terapeutiske proces, når de behandler traumer eller håndterer andre problemer. En psykolog kan også bruge visuelle billeder som en form for vurdering for at se, hvor godt en klient fungerer.

Vejlede billeder er også blevet brugt i meditation af mange kulturer i århundreder. Meditation er en praksis, der især er forbundet med asiatiske religiøse traditioner, men faktisk har mennesker i alle kulturer en historie med meditation. Nogle hengivne katolikker visualiserer f.eks. Under bøn for at hjælpe Gud med at få budskabet, mens meditation og fantasi også udnyttes i indianske bønseremonier.

Neurologer er ofte interesseret i at scanne hjernerne hos mennesker, der er meget dygtige til visuelt billedsprog, for at lære mere om, hvilke områder af hjernen aktiverer under fantasisessioner. Folk kan også blive bedt om at visualisere under hjernescanninger, der er designet til at vurdere omfanget af skade eller skade. Folk bruger også visuelle billeder hver gang de læser en bog og har det lyst til at leve i en historie, eller når de dagdrømmer.