Hvad er signalet om overgangsalderen?

Begyndelsen på overgangsalderen - som er en del af aldringsprocessen - kan forekomme efter perimenopause, det tidspunkt i en kvindes liv, hvor hendes krop begynder at foretage subtile ændringer relateret til kvindelig reproduktion. En kvinde kan begynde at have episoder med uregelmæssig blødning med hyppige eller forsinkede menstruationscyklusser. Ubalancerede hormoner kan få en kvinde til at opleve hetetokter, selv under normale temperaturer. Tab af knogletæthed signaliserer også starten på overgangsalderen, da østrogenniveauer begynder at falde. Humørsvingninger kan også forekomme som et resultat af overgangsalderen.

Perimenopause betragtes som overgangsperioden, hvor en kvindes krop begynder at tilpasse sig infertilitetsfasen på grund af hormonelle ændringer. På en vis måde "pauser kroppen", da den foretager ændringer, der i sidste ende forhindrer en kvinde i at blive gravid. I denne fase kan en kvindes menstruationscyklus blive uregelmæssig. Efterhånden som perimenopausen skrider frem, kan en kvinde også have hedeture, lide mindre knogletæthed eller gå gennem humørsvingninger. Efter en kvindes menstruationscyklus stopper i 12 måneder, slutter perimenopause, og overgangsalderen begynder.

Uregelmæssig blødning er et af de første symptomer, der er forbundet med overgangsalderen hos de fleste kvinder. Når overgangsalderen begynder at forekomme, afbrydes ægløsning - frigørelse af æg fra æggestokkene - og fører til uforudsigelige menstruationscyklusser. Disse ændringer kan omfatte unormale perioder, der enten er for store eller lette og uoverensstemmende mellem den dag cyklussen starter og slutter.

Et andet klassisk symptom forbundet med udbruddet af overgangsalderen er hetetokter, da hormoner svinger. Mange kvinder har rapporteret, at de pludselig føler en pludselig varme i forskellige dele af kroppen. Hos nogle kvinder er denne fornemmelse lokaliseret i brystet eller ansigtet og kan vare i sekunder eller minutter.

Knogletab kan accelerere under perimenopause, hvilket overskrider den normale hastighed, der er forbundet med aldring. Mens smerte generelt ikke er forbundet med tabet af knogletæthed, kan en kvinde udvikle knogleskørhed, hvilket er en svækkelse af knoglestrukturen, der gør knoglerne skrøbelige. Som et resultat kan chancerne for knoglebrud og skader være en smertefuld oplevelse.

For nogle kvinder kan ændringer i følelser og tankemønstre også være et vidnesbyrdstegn på, at overgangsalderen begynder. Disse humørsvingninger kan også være resultatet af hormonelle ændringer. Det er ikke ualmindeligt, at en kvinde bliver deprimeret eller irritabel, da hendes krop foretager interne tilpasninger til en anden fase.

Symptomerne i forbindelse med overgangsalderen kan variere baseret på individuelle oplevelser og påvirker muligvis ikke alle kvinder ens. Der er generelle symptomer, der kan signalere starten på overgangsalderen, såsom vægtøgning eller en forøgelse af ansigtshår. Det er også muligt, at en kvinde ikke viser nogen tegn på, at hun er ved at gå gennem overgangsalderen.