Hvornår når morgensyge toppen?
For de fleste kvinder begynder morgensyge kort efter befrugtning i første trimester. Kvalme og opkast er to af de mest almindelige symptomer på morgensyge. Morgesyge-toppen forekommer normalt en eller anden gang mod starten af andet trimester. Efter morgensygehøjdepunktet begynder symptomerne gradvist at falde for mange kvinder.
Før morgensyge, vil de fleste kvinder opleve en ubesvaret menstruation et par uger efter undfangelsen. Hævede eller ømme bryster kan også forekomme. Nogle kvinder kan også opleve madtrang, humørsvingninger, hyppig vandladning og træthed.
Et par uger før morgensygdommen toppede, vil de første tegn på morgensygdom normalt præsentere sig. Kvalme er en af de mest almindelige symptomer på morgensyge. Nogle kvinder kan endda spy. Disse symptomer starter normalt omkring seks uger ind i graviditeten.
Symptomerne bliver gradvist værre, indtil en kvinde rammer en morgenmorgesinde. Anden trimester morgensyge er ofte den værste. Efter ca. 16 eller 20 uger bør morgensyge nå sit højdepunkt, og de forhøjede hormonniveauer, der forårsager morgensyge, kan begynde at falde. Som et resultat bør morgensygdomsymptomer begynde at aftage og kan i nogle tilfælde forsvinde helt.
Ikke alle kvinder vil opleve et øjeblikkeligt fald i morgensygdommesymptomerne efter morgensygdommens top. Nogle kvinder kan have alvorlige symptomer på morgensygdom gennem hele deres graviditet. På den anden side kan nogle kvinder måske ikke opleve morgensyge under deres graviditeter.
På trods af sit navn forekommer morgensygdomme ikke altid i morgentimerne. Det er bare mere almindeligt, at gravide oplever disse symptomer, når de vågner op på tom mave. Morgensyge kan også ske om eftermiddagen, om aftenen eller midt på natten. Nogle uheldige kvinder kan også være nødt til at tackle morgensygdomme hele dagen.
Selvom det kan være vanskeligt at spise i løbet af en morgesyge, er det vigtigt at få den rette ernæring, mens du er gravid. At spise bløde fødevarer kan hjælpe med at afvikle en gravid kvindes mave længe nok til, at hun kan spise. Nogle eksempler på intetsigende fødevarer inkluderer kiks og tør hel hvede toast.
Nogle læger kan også anbefale ingefær til morgensyge. Gravide kvinder kan for eksempel drikke ingefær ale for at hjælpe med at slippe af med kvalme. Ingefærte kan have den samme effekt.
At tage vitamin B6 kan også være effektivt. To doser på 25 mg af dette vitamin hver dag kan hjælpe med at lindre kvalme for mange kvinder. Vitamin B6 findes ofte i mange prenatal vitaminer, men et ekstra supplement kan være nødvendigt. Dette bør dog drøftes med en fødselslæge, da en forkert dosering kan skade både mor og foster.