Hvad er en ergonomisk tastaturbakke?
En ergonomisk tastaturbakke er et udstyr, der typisk forbindes til et skrivebord og indeholder et tastatur til brug med en computer. Disse enheder kan variere temmelig meget i de indstillinger og hjælpeprogrammer, de leverer, og kan designes til kun at indeholde et tastatur eller også at holde en mus. Denne type bakke kan også leveres med en arm eller anden forbindelse til et skrivebord, som kan justeres eller blot holdes bakken i en stabil position. En ergonomisk tastaturbakke er typisk designet til at tillade komfortabel brug af et computertastatur uden at lægge unødig belastning på en persons håndled, arme eller hænder under brug.
Ofte designet med bistand fra medicinske fagfolk, er en ergonomisk tastaturbakke typisk beregnet til at forhindre fysiske forhold såsom karpaltunnelsyndrom på grund af computerbrug. Mange skriveborde og computerarbejdsstationer kan indeholde tastaturbakker, som ofte kan glide ind og ud fra skrivebordet for at lette brug. Disse bakker er imidlertid ikke altid designet ergonomisk, og derfor kan langvarig brug af disse skriveborde muligvis forårsage skadelige forhold hos en computerbruger. Designet af en ergonomisk tastaturbakke er imidlertid beregnet til at give mulighed for mere behagelig brug, der også sikrer brugerens helbred.
En ergonomisk tastaturbakke kan komme som en del af et skrivebord, eller det kan være et separat stykke hardware installeret på et skrivebord. Det vil normalt være en bakke, der har plads nok til et tastatur og håndledsstøtte, skønt nogle modeller også har plads til en mus. Denne type bakke kan forbindes med glider på hver side, der giver den mulighed for at bevæge sig ind og ud af skrivebordet, eller med en arm, der kan tillade, at bakken placeres i en række forskellige positioner. En justerbar ergonomisk tastaturbakke kan være ret effektiv og give en person mulighed for at bruge den mere komfortabelt; dog kan en computerbruger være tilbøjelig til at placere tastaturet på en måde, der er behagelig, men i sidste ende usund.
Generelt skal et tastatur typisk bruges på omtrent samme måde som et klavertastatur, med armene bøjet ved albuen og håndledet temmelig lige. Nogle mennesker, der skriver uden en ergonomisk tastaturbakke, kan være tilbøjelige til at leje deres håndled bøjede, hvilket kan føre til sundhedsmæssige problemer såsom karpaltunnelsyndrom. En håndledspude er typisk inkluderet som en del af en ergonomisk tastaturbakke for at forhindre denne type muskelspænding, skønt en bakke, der er på en justerbar arm, kan placeres på en måde, der omgår fordelene ved sådanne funktioner. En person, der allerede lider af muskelforstyrrelser, kan dog finde denne form for justerbar tastaturskuffe, der giver ham eller hende mulighed for mere komfortabelt at arbejde på en computer.