Hvad er en ergonomisk tastaturbakke?
En ergonomisk tastaturbakke er et udstyr, der typisk forbinder til et skrivebord og har et tastatur til brug med en computer. Disse enheder kan variere ganske vidt i de muligheder og nytte, de leverer, og kan kun designes til kun at holde et tastatur eller til at holde en mus. Denne type bakke kan også komme med en arm eller anden forbindelse til et skrivebord, som kan være justerbar eller blot holde bakken i en stabil position. En ergonomisk tastaturbakke er typisk designet til at muliggøre behagelig brug af et computertastatur uden at placere unødig belastning på en persons håndled, arme eller hænder under brug.
ofte designet med hjælp fra medicinsk fagfolk, er en ergonomisk tastaturbakke typisk beregnet til at forhindre fysiske tilstande, såsom karpaltunnel syndrom på grund af computerbrug. Mange skriveborde og computerarbejdsstationer kan omfatte tastaturbakker, som ofte kan glide ind og ud fra skrivebordet for let at bruge. Disse bakker er dog ikke altid designet ergonomisk, og derfor er LOng-term brug af disse skriveborde kan potentielt forårsage skadelige forhold hos en computerbruger. Designet af en ergonomisk tastaturbakke er imidlertid beregnet til at give mulighed for mere behagelig brug, der også sikrer brugerens sundhed.
En ergonomisk tastaturbakke kan komme som en del af et skrivebord, eller det kan være et separat stykke hardware, der er installeret på et skrivebord. Det vil normalt være en bakke, der har plads nok til et tastatur- og håndledsstøtte, skønt nogle modeller også har plads til en mus også. Denne type bakke kan forbindes med skydere på hver side, der giver den mulighed for at bevæge sig ind og ud af skrivebordet, eller af en arm, der kan lade bakken placeres i en række forskellige positioner. En justerbar ergonomisk tastaturbakke kan være ret effektiv og give en person mulighed for at bruge den mere komfortabelt; Imidlertid kan en computerbruger være tilbøjelig til at placere tastaturet på en måde, der er behagelig, men i sidste ende usund.
Generelt skal et tastatur typisk bruges på omtrent samme måde som et klavertastatur, med armene bøjet ved albuen og håndleddet ret lige. Nogle mennesker, der skriver uden en ergonomisk tastaturbakke, kan være tilbøjelige til at have letter, deres håndled bøjes, hvilket kan føre til sundhedsmæssige problemer såsom karpaltunnelsyndrom. En håndledspude er typisk inkluderet som en del af en ergonomisk tastaturbakke for at forhindre denne type muskelstamme, skønt en bakke, der er på en justerbar arm, kunne placeres på en måde, der omgår fordelene ved sådanne funktioner. En person, der allerede lider af muskelforstyrrelser, kan dog finde denne form for justerbar tastaturbakke giver ham eller hende mulighed for mere komfortabelt at arbejde på en computer.