Hvad er Biofeedback-software?
Biofeedback er en kropskontrolteknik baseret på teorien om, at kropsstress kan fjernes gennem udøvelse af selvkontrollerede øvelser. Ved hjælp af biofeedback-udstyr og opsyn af terapeut kan man lære at kontrollere stressreaktioner i kroppen, såsom blodtryk, hjerterytme og muskelspænding. Biofeedback-software er en vigtig komponent i biofeedback-terapi, da den er designet til at overvåge kropsresponser, udarbejde statusdata og rapporter samt sammenkæde med essentielt biofeedback-udstyr.
Det underliggende grundlag af biofeedback-terapi er, at kropslige reaktioner på miljøstress skaber en skadelig reaktion i kroppen. De fleste biofeedback-terapeuter mener, at visse sundhedsmæssige problemer, såsom migræne, panikanfald, nervesygdomme og kroniske smerter, kan være forårsaget af ophobning af overskydende stressresponser i kroppen. Disse terapeuter bruger biofeedback-software og -udstyr til at hjælpe patienter med at spore fremskridt og lære nye teknikker til at sænke blodtryk, hjerterytme og andre stressreaktioner.
Biofeedback-software er designet til at arbejde med specifikt overvågningsudstyr. Nogle software leveres muligvis med køb af udstyr, men hvis softwaren købes separat, er det bedst at kontrollere udstyrets kompatibilitet, før du køber. Der er tilgængelige hjemmesæt og professionelle sæt, der inkluderer de fleste komponenter, der er nødvendige for at gennemføre en biofeedback-session.
Under en biofeedback-session bærer en patient sensorenheder, der er placeret på huden. Sensorerne er koblet til overvågningsudstyr, der er knyttet til en computer. Biofeedback-softwaren, der er installeret på computeren, kan muligvis vise patienter deres aktuelle hjerterytme, kropstemperatur og muskelspænding. Softwaren måler forløbet af en session ved at spore ændringerne i kropsrespons, mens der anvendes afslapningsteknikker.
Biofeedback-software kan variere afhængigt af design, men de fleste programmer har grafisk indstillinger for diagrammer, flere vinduesindstillinger til at vise mere end et kropssvar ad gangen og lagringsdatabaser for at spore og gennemgå fremskridt. Nogle software kan også indeholde lydfeedback med tonehøjde og frekvenstilstand.
Nogle software kan indeholde funktioner, der gør det muligt at registrere signaler og analysere for effektivitet på senere tidspunkter. Biofeedback-signaler kan introduceres til patienter og gemmes i en database til senere gennemgang. Denne funktion gør det muligt for terapeuter at identificere, hvilke teknikker der gav den største respons hos patienter.
Før du køber biofeedback-software til hjemmebrug, er det ideelt at have gennemgået flere professionelle terapisessioner. En biofeedback-terapeut kan undervise i stresskontrolteknikker og tilbyde feedback og justeringer efter behov. Et hjemmesystem kan være nyttigt til at fortsætte med at spore fremskridt efter terapi eller mellem sessioner.