Hvad er de forskellige typer hæl sen?

En hæl sen er nogen af ​​senerne i disse muskler beliggende i det bageste rum i underbenet, der fastgøres til calcaneus eller hælbenet. Fundet på bagsiden af ​​benet i kalven inkluderer disse senerne i gastrocnemius, soleus og plantaris muskler. Sener er stærke bånd af fibrøst bindevæv, der forbinder enden af ​​en muskel til en bestemt knogle eller knogler. Disse særlige sener er placeret i den nedre ende af disse benmuskler på bagsiden af ​​ankelen. Sammen danner de tre en kraftig hæl sen, kendt som calcaneal eller achilles sen.

af de tre sener, den mest betydningsfulde er gastrocnemius, den store tohovede muskel i kalven. Gastrocnemius er en stærk plantarflexor, hvilket betyder, at den bøjer foden nedad ved ankelfugen. Da muskelmagen er placeret i kalven, ville denne handling ikke være mulig, hvis ikke for dens hæl sen, der krydser ankelen og fastgøres til calcaneus. Sammentrækninger af gastrocnEmius, som ved at pege tåen, forkorte musklerne og trække opad på hælbenet, der hænger sammen med foden nedad.

Under gastrocnemius i kalven er soleus, en lidt mindre muskel, hvis hæl sen løber lige dybt til gastrocnemius. Disse to muskler betragtes af nogle som en stor muskel kendt som Triceps Surae. Det, der imidlertid adskiller de to, er deres funktion. Begge er ansvarlige for plantarflexion af ankelen, men soleusen er mere aktiv, når knæet er bøjet end når det forlænges.

Den tredje muskel med en almindelig sen i Achilles, der er fastgjort til hælen, er plantaris. En relativt mindre muskel af benet - den betragtes faktisk som en vestigial struktur - dens sen er ofte podet til brug andetsteds i kroppen. Med en muskelkrop, der stammer fra bunden af ​​lårbenet i låret og slutter lige under thE knæ, plantaris -senen er meget lang, løber fra toppen af ​​kalven mellem gastrocnemius og soleus for at indsætte via Achilles -senen på calcaneus. Som sådan er det involveret i både ankelplantarfleksion og knæflektion, dog i en mindre egenskab.

Selvom Achilles er den hårdeste sen i den menneskelige krop, efterlader tendensen til stramhed i musklerne i kalven den modtagelig for skade. Skaden på denne hæl sen, der oftest citeres, er Achilles senebetændelse og Achilles senbrud, og de mest sårbare er individer, der udfører eksplosive spring- og sprintbevægelser. Sendonitis bringes videre af hyppig, gentagen strækning af senen, der til sidst bærer den ned, hvilket fører til smertefuld betændelse. Senerbrud er på den anden side forårsaget af et pludseligt traume, hvilket resulterer i en delvis eller fuldstændig tåre af vævet.