Hvad er en Biceps-sener?

Biceps-senen er en af ​​to sener, der forbinder de øverste og nedre ender af biceps brachii-musklerne til henholdsvis skulderbladet og underarmen. Hver bånd med tæt fibrøst væv, disse sener er kendt som de proksimale og distale biceps-sener, proximale henviser til den nærmeste kropsstamme og distal henviser til den længst væk. Fordi hver sene krydser et større led - skulderleddet og albueleddet - hjælper det bicepsmusklen med at producere bevægelse ved det led, det krydser.

Denne muskel stammer fra to punkter på toppen af ​​scapula via den proximale biceps-sen, og har to separate sektioner kendt som hoveder. Det lange og korte hoved af biceps løber parallelt med hinanden langs den forreste del af overarmen og konvergerer for at danne den distale biceps-sen lige over albuen. Denne sen krydser derefter albueleddet og indsættes i underarmen øverst på radiusbenet lige under albuen.

Placeret på den forreste overflade af overarmen, bøjes biceps brachii albueleddet og roterer underarmen, så håndfladen vender opad, en handling kendt som supination. Det hjælper også svagt med at bøje armen fremad ved glenohumeral- eller skulderleddet. Denne minimale involvering ved skulderen, hvor andre store muskler som pectoralis major og anterior deltoid producerer det meste af den fremadrettede bevægelse, betyder, at den kraft, der skabes af biceps og overføres over den glenohumerale led ved den proximale biceps-sen, er relativt svag. Den proksimale sen er mest ansvarlig for at fastgøre den øverste del af bicepsmusklen til skulderbladet.

Da størstedelen af ​​handlingen af ​​biceps brachii udføres ved albueleddet, overfører den distale biceps-sen størstedelen af ​​den kraft, som muskelen skaber. Denne sen krydser faktisk to led: den humeroulnarne eller albueleddet, og den proksimale radioulære led, den øverste af de to forbindelser mellem den parallelle radius og ulna knogler i underarmen. Det er på sidstnævnte af de to, hvor biceps gør mest arbejde.

Mens biceps brachii er en flexor i albuen og derfor er involveret i at krølle albueleddet, er det primært en supinator af underarmen, hvilket betyder, at den roterer håndfladen med ansigtet opad. Når biceps sammentrækkes, trækker den på radiusbenet via den distale biceps sen. Dette trækker den proksimale ende af radius medialt eller indad, hvilket igen roterer toppen af ​​underarmen.