Hvad er en biceps sen?
Biceps -senen er en af to sener, der forbinder de øvre og nedre ender af biceps brachii -musklerne til henholdsvis skulderbladet og underarmen. Hver et bånd af tæt fibrøst væv, disse sener er kendt som de proximale og distale biceps sener, proximal henvisning til den, der er nærmest bagagerummet i kroppen og distal, der henviser til den ene længst væk. Fordi hver senen gennemgår et stort led - skulderleddet og albue -leddet - hjælper det biceps -muskelen med at producere bevægelse ved samlingen, den krydser.
stammer fra to punkter på toppen af scapula via den proksimale biceps -sen, denne muskel har to separate sektioner kendt som hoveder. Den lange og korte hoved af biceps løber parallelt med hinanden langs fronten af overarmen og konvergerer for at danne den distale biceps -sen lige over albuen. Denne sen krydser derefter albue -leddet og indsætter underarmen øverst på radiusbenet lige under albuen.
beliggende på den forreste overflade af overarmen, bøjer biceps brachii albue-leddet og roterer underarmen, så håndfladen bliver med ansigtet opad, en handling kendt som supination. Det hjælper også svagt med at bøje armen fremad ved Glenohumeral- eller skulderleddet. Denne minimale involvering ved skulderen, hvor andre store muskler som Pectoralis-major og anterior deltoid producerer det meste af den fremad-flexing bevægelse, betyder, at kraften, der er skabt af biceps og overført over Glenohumeral-leddet af den proximale biceps-sen, er relativt svag. Den proximale sen er for det meste ansvarlig for at fastgøre den øverste del af biceps -musklerne til skulderbladet.
Da de fleste af virkningen af biceps brachii udføres ved albue -leddet, overfører den distale biceps sen størstedelen af den kraft, der er skabt af muskelen. Denne sen krydser faktisk to samlinger: Humeroulnar eller albue slutter sig tilT, og det proksimale radioulnarfuger, den øverste af de to kryds mellem den parallelle radius og ulna knogler i underarmen. Det er til sidstnævnte af de to, hvor biceps udfører mest arbejde.
Mens biceps brachii er en flexor af albuen og derfor er involveret i krølling af albue-leddet, er det primært en supinator af underarmen, hvilket betyder, at den roterer håndfladen på ansigtet. Når biceps -kontrakterne, trækker den på radiusbenet via den distale biceps -sen. Dette trækker den proximale ende af radius medialt eller indad, som igen roterer toppen af underarmen.