Hvad er et patellært ledbånd?
Det patellære ligament, også kendt som det forreste ledbånd eller den patellære sen, er væv, der forbinder skinnebenet eller skinnebenet og patellaen eller knæskærmen. Efter kontinuerligt ind i quadriceps -senen over det er det patellære ledbånd involveret i at rette benet med quadriceps -muskelgruppen foran på låret. Dette er nødvendigt for aktiviteter såsom spring, spark og pedalering.
at tappe det patellære ledbånd med en reflekshammer resulterer normalt i den patellære refleks, mere almindeligt kendt som knæ-rykk. Den patellære refleks er en rygmarvsrefleks, hvor de neurale impulser involverede omgå hjernen, hvilket resulterer i en meget hurtigere respons. Dette er, hvad der tillader at gå i en relativt flydende og kontinuerlig bevægelse uden bevidst at skulle tænke på hvert trin. Stimulering af den patellære refleks kan bruges til at undersøge potentielle neurologiske lidelser. Langsom eller fraværende knæ-rykk respons på stimulering af det patellære ledbånd kan indikere enProblem med nogen af de dele af kroppen, der er involveret i det neurale kredsløb for denne refleks.
Patellar senebetændelse, også kendt som jumper's knæ, er en smertefuld og progressiv skade af det patellære ledbånd, der er kendetegnet ved mikrotear og kollagen degeneration på grund af spændinger og stammer i knæet. Denne tilstand er mest almindelig blandt atleter, der beskæftiger sig med sportsgrene, der involverer tunge, gentagne eller pludselig belastning af ledbåndet, såsom at løbe, hoppe eller hurtige retningsændringer. Større symptomer på patellar senebetændelse er smerter og undertiden hævelse under knæskærmen. Sådan smerte kan være så intens, at det forstyrrer søvn.
Da patellar senebetændelse kan forværres af fysiske aktiviteter, såsom gåture, løb og squatting, involverer behandling normalt hvile og immobilisering af knæet for at forhindre yderligere skader. Kold terapi, såsom anvendelse af en ispakke, er også normalt ordineret til at reducerebetændelse. Patellar brud kan være en komplikation af patellar senebetændelse i ekstreme tilfælde. Større medicinsk indgreb såsom kirurgi efterfulgt af omfattende fysioterapi kan være nødvendig, når der opstår en patellær brud. Kirurgiske procedurer kan udføres for at øge blodgennemstrømningen til det berørte område for hurtigere heling, for at fjerne beskadiget væv og for at omstrukturere og genmontere ligamentet til overfladen af knoglen.
Øvelser, der styrker quadriceps -muskelgruppen og andre muskler omkring knæet, kan hjælpe med at forhindre skader af det patellære ledbånd. Forøgelse af disse musklers kapacitet til at bære mere belastning hjælper med at reducere skadelig overdreven belastning af det patellære ledbånd. Ortotisk udstyr såsom bue understøtter til at korrigere forkert justering af fod kan også være fordelagtigt for at forhindre yderligere skader på det patellære ledbånd.