Hvad er calcaneus?

calcaneus er et andet navn på hælbenet. Det er en knogle i en klynge af knogler i foden mellem underbenet eller skinnebenet, skinnebenet og fibulaen og fodens knogler. Metatarsalknoglerne, også kendt som fodbenene, er fem lange knogler i foden, der tjener som forbindelsen mellem tæerne.

calcaneus er den største knogle på foden. Dets formål er at give en forbindelse mellem ankelen og foden og tilvejebringe muskelfastgørelser. Muskelbindinger er, hvor musklerne fastgøres til en bevægelig knogle. Denne forbindelse omtales som et joint . Achilles -senen, for eksempel, den tykeste og stærkeste sen af ​​kroppen, fastgør kalvemusklerne til calcaneus. En sen er et bånd af fibrøst bindevæv, der forbinder muskler til knogler.

Problemer med calcaneus kan opstå, når der er problemer med muskelbindingerne, eller når der opretholdes et traume, f.eks. Gennem et fald eller direkte slag mod hælen. Et brud eller en breaK i dette område kan også forekomme med en alvorlig ankelforstuvning. En forstuvning er en skade på ligamenterne, hvor mikro-tars forekommer. Et ledbånd forbinder knogler med knogler. En forstuvning til ankelbåndene kan skabe overdreven stress på calcaneus og kan et brud.

En brud på calcaneus kan forårsage smerter og hævelse i foden og ankelen, især i hælområdet, kombineret med vanskeligheder eller manglende evne til at gå. Smerter forværres med aktiviteter og kan forværres ved at presse hælen. Da calcanealfrakturer er vanskelige at detektere, medmindre det er et sammensat brud, hvor knoglen stikker ud fra huden, vises en pause i hælbenet muligvis ikke på en røntgenbillede i flere uger, efter at den begynder at heles.

Behandling af en calcaneal brud inkluderer komplet hvile og støbning. I alvorlige tilfælde kan kirurgisk indgriben være nødvendig for korrekt at tilpasse hælbenet. Fysisk rehabiliteringitation og en gradvis afkast til aktivitet anbefales efter fjernelse af rollebesætningen.

Problemer med hælsmerter kan omfatte bursitis, senebetændelse og fasciitis, almindelige betændelse, der irriterer bursaen, den lille sæk, der reducerer friktion, hvor knoglen møder muskler, senen eller fascien, det weblignende beskyttende bindevæv inde i ankelen. Andre problemer forbundet med smerter i calcaneus inkluderer knoglesporer, arthritis -tilstande og overdreven stress på foden og ankelen. Brug af specielle tapningsteknikker eller afstivning, såsom fodortotik, kan være fordelagtigt til at lindre hælsmerter.