Hvad er den gluteale tuberositet?

Den gluteale tuberositet er en overflade på lårbenbenet i benet, der fungerer som fastgørelsespunkt for gluteus -maksimusmuskelen. Fundet på knoglens bageste overflade danner den gluteale tuberositet den udvendige kant af Linea Aspera, en hævet knoglyg, der løber lodret ned i midten af ​​lårbenets bageste skaft. Langs denne grænse fastgøres de nederste fibre i gluteus -maximus og trækker derved benet bagud, når musklerne sammentrækker Det udfører også virkningen af ​​ekstern rotation og drejer benet udad i hofteleddet. Denne muskel stammer fra det centrale posterior bækken på sacrum eller coccyx, de to nederste knogler i rygsøjlen såvel som den øverste posterior iliumben i bækkenet med fibre, der blusser ud og nedad. De fleste af disse fibre krydser bag hofteleddet og indsættes i iliotibialen (det) bånd, en længde af fibrøst væv, der kører længden af ​​det ydre lår og giver et fastgørelsespunkt for mange muskler i låret.

De dybeste fibre i gluteus -maximus påfører imidlertid den gluteale tuberositet. Disse fibre hører til den nedre del af muskelen. De løber parallelt med dem i resten af ​​musklerne, men i stedet for at fusionere med fibrene i IT -båndet, forbindes de til lårbenet. Hvor den bageste skaft er lidt hævet langs Linea Aspera, er der en højderyg langs enten lodret grænse. Den laterale ryg og overfladearealet på siden af ​​Linea Aspera danner indsættelsespunktet for gluteus maximus: den gluteale tuberositet.

Når gluteus maximus sammentrækker, forkortes dens fibre og producerer et opad og indad træk på lårbenet. De fibre, der bidrager til IT -båndet, strækker sig mod det ydre lår, så de roterer benet udadNår de trækker indad over bagsiden af ​​låret. De dybere fibre, der fastgøres til den gluteale tuberositet, strækker sig længere nedad. Disse trækker opad på det bageste lår, når musklerne sammentrækkes, så benet samtidig udvides bag kroppen. De er især aktive under eksplosive skubbe-off-bevægelser, såsom at hoppe opad ud af en squat-position, eksplodere fra linjen under et sprintløb eller afgrænse en trappe, men de bruges også under hofteforlængelsesøvelser som deadlifts.