Hvad er Golgi senrefleks?
Selvom Golgi-senrefleksen kan være skræmmende i navnet, kan dens handlinger forklares på en enkel måde. De faktiske fysiologiske mekanismer, gennem hvilke denne refleks virker, er meget komplekse; dog enkelt sagt, hvis kroppen bærer en tungere belastning end nødvendigt, springer Golgi senrefleksen ind for at beskytte den. For eksempel, hvis en vægtløfter forsøger at bicep krølle en tung vægt, kan han eller hun ikke løfte, snarere end at fortsætte med at kæmpe for fysik og risikere muskelskader, får refleksen denne hypotetiske person til at tabe vægten.
Der er sensorer forbundet med senerne i kroppen, der opsamler kræfter, der udøves til disse bruskstrukturer. Disse er kendt som Golgi senorganer. Golgi-senorganet er forbundet med en afferent eller sensorisk neuron, der er sløjfe ind i det centrale nervesystem. Hvis en kraft bliver for tung til en sen, modtager centralnervesystemet et signal fra Golgi senorganet via den afferente neuron.
Når det centrale nervesystem modtager dette signal, er det tid til at gribe ind. Golgi-senrefleksen fungerer derefter ved at indlede efferente eller motoriske neuroner for at udføre en række forskellige opgaver. Disse opgaver inkluderer muskelafslapning, hvilket er det samme som ved forlængelse. Denne handling forhindrer yderligere sammentrækning, derfor stopper den farlige bevægelse og eliminerer risikoen for fremtidig skade. Selvom denne trin-for-trin-analyse ser ud til at tage tid, er processen temmelig flydende, som normalt finder sted i en brøkdel af et sekund.
Golgi-senrefleksen er noget modsat en anden ofte studeret handling, kendt som strækrefleksen. Strækrefleksen fungerer på en modsat måde, hvilket faktisk forårsager sammentrækning og forhindrer muskelskade fra det modsatte synspunkt om overforlængelse. Et eksempel på strækrefleksen i handling ville være en ankel bøjet i den forkerte retning aktiveret af strækrefleksen for at vende tilbage til sin oprindelige position og forhindre yderligere skade.
Der er en række underbevidste mekanismer, såsom Golgi senrefleks, der fungerer for at holde kroppen væk fra skade. Der er naturligvis begrænsninger med disse reflekser, da de kun er i stand til at gøre så meget. Hvis en persons arm for eksempel vil blive kontraheret eller forlænget på en ekstremt alvorlig måde, er der lidt, som Golgi senrefleksen kan gøre for at forhindre en sådan handling.