Hvad er det laterale knæbånd?
Et lateralt knæbånd, også kaldet et lateralt kollateralt ledbånd (LCL) eller det fibulære ledbånd, er et stærkt bånd af fibrøst kollagen, der forbinder hovedet af underbenbenet, fibulaen, med den lange ben af låret, lårbenet. Det er en del af den tibiofemorale komponent i knæet, et hængsleled, der er i stand til at dreje bevægelse, også kendt som et mobilt ledo-ginglymus. Formålet med det laterale knæbånd er at forhindre kneleddet i at åbne, når det bevæger sig. Det er oftest såret under sportsaktiviteter, der indebærer en kraftig påvirkning af ydersiden af knæet, såsom fodbold, fodbold eller rugby.
Dette ledbånd er afrundet i form og er placeret direkte under biceps femoris muskel i låret og fortsætter langs den laterale epikondyle til hovedet af fibula. Sammen med korsbåndene hjælper det med at begrænse knæledets roterende bevægelse. Adskilt i sin helhed fra den laterale menisk og knoglens leddkapsel. LCL er knæledets primære forsvar mod bevægelsesinducerede varusstressorer. En varus stressor er en bøjningsstyrke, der er målrettet mod den laterale indvendige del af knæet.
Når knæet er bøjet, er de laterale kollaterale ledbånd helt afslappet, hvilket tillader, at korsbåndene bliver spændte og stramme. Spændingen i korsbåndene begrænser den rotationsmængde, knæleddet er i stand til at bevæge sig. Hvis kneleddet er fuldt udstrakt, vil de laterale knæbånd blive stram og anspændt. Derefter er korsbåndene i stand til at slappe af og blive strækkelige, hvilket får de laterale ledbånd til at give den strukturelle støtte til knæleddet.
Sportsrelaterede skader på det laterale knæbånd kan være forårsaget af strækning eller rivning af vævbåndet, når der påføres en stærk kraft på ydersiden af knæet. Behandling af det hævede smertefulde knæ afhænger af graden af skade på ledbåndet. En delvis tåre kan repareres ved hvile og forhøjelse af det sårede knæ. Ispakker og ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler (NSAID'er) såsom ibuprofen kan hjælpe med at lindre smerter og hævelse. De fleste mennesker vil blive bedt om at bære en knæbøjle for at forbedre ledets stabilitet, indtil ledbåndet er helet.
Nogle laterale knæbåndskader kan kræve operation for at reparere det fuldt revne væv. I gendannelsesperioden efter operationen skal en person bruge krykker og en knæbøjle for at sikre, at ledbåndet heles korrekt. Receptpligtig smertemedicin, is og hævning af det berørte knæ kan anbefales for at lindre postoperativ smerte. De fleste mennesker er planlagt til fysioterapi for at styrke og gendanne bevægelsesområdet i kneleddet efter heling fra operationen.