Hvad er midtfoden?
Midtfoden henviser til det afsnit af foden foran ankelen, der benævnes buen, og inkluderer fem artikulerende knogler i tarsus: kuboidbenet, navelknoglen og tre kegleformede knogler. Det kan også henvise til alle muskler, der fastgøres langs disse uregelmæssigt formede knogler, sener og ledbånd, der forbinder disse strukturer, og leddene mellem knoglerne. Derudover bruges midtfod ofte til at referere til alle disse strukturer, når de beskriver en skade på regionen.
Af disse strukturer betragtes knoglerne dog som de mest betydningsfulde, da de er ansvarlige for at absorbere stød under stående, gående og løbende bevægelser. Disse fem tæt bundne knogler er placeret mellem metatarsalerne, en række lange knogler lige foran til midtfoden og talus og calcaneus, som er de to resterende knogler i tarsus. Begge findes i bagfoden, talus udgør den nederste del af ankelleddet, og calcaneus er bedre kendt som hælbenet. Alle uregelmæssige i form som klipper, hver af de fem knogler i mellemfoden artikulerer med fire til seks andre knogler.
Her findes adskillige slags samlinger, inklusive dem mellem de tarsale knogler, der passer sammen som puslespil, og dem mellem tarsals og metatarsals. Alle undtagen navikulære knogler artikulerer med metatarsalerne. Disse arthrodial led, der tillader kun mindre svævebevægelser, når fodbuen spredes, er kendt som tarsometatarsal led.
På bagsiden af midtfoden er de talonavicular og calcaneocuboid samlinger, sammen kendt som det tværgående tarsal joint. De tilladte bevægelser her inkluderer bøjning og forlængelse eller bøjning og udretning af foden og inversion og eversion, som er henholdsvis drejning og drejning fra fodsålen. Derudover er der adskillige artikuleringer mellem og blandt alle disse knogler, som alle er arthrodiale led, der tillader lidt bevægelse, og som holdes sammen af flere ledbånd.
Kun to hovedmuskler fastgøres til en af de fem knogler i midtfoden: tibialis anterior og tibialis posterior. Begge er ekstremiske muskler i foden, hvilket betyder, at muskelens krop er placeret uden for foden i underbenet, og at deres sener trænger ned i foden for at indsætte langs knoglerne. Den forreste tibialis, der findes i skinnebenet, fastgøres til den mediale spidsform, som er den tættest på indersiden af foden på linje med stortåen. Det producerer inversion af foden. Den tibialis posterior, der findes dybt i leggen, fastgøres til både den mediale kuleform og navikularen på indersiden af foden og bidrager også til inversion.