Hvad er bækkenringen?

Bækkenringen, også kendt som bækkenbåndet, er en ring af knogler formet som et bassin, der forbinder overkroppen med benene. Det understøtter vægten af ​​overkroppen og overfører noget af vægten til underbenene, når de står. Det giver beskyttelse til sårbare organer og understøtter kropsholdning.

Den primære funktion af bækkenringen er at understøtte vægten af ​​overkroppen, mens du står og sidder. Når man står og går, overfører bækkenbæltet vægten fra det aksiale skelet, der består af 80 knogler i hovedet og bagagerummet i kroppen, til underekstremiteterne. Det er meget stærkt og robust med begrænset mobilitet, der opretholder stærke bindinger med de kraftige muskler i benene.

De to hofteben forbinder og udgør bækkenringen. Det dannes, hvor hoftebenene mødes ved pubisk symfyse og forbinder med sacrum ved sacroiliac -leddene. Pubic Symphysis er den brusk led, hvor venstre og højre pubic knogle mødes. Sacrum er en storTrekantet knogle, der er fastgjort til den sidste lændehvirvler og halebenet, der er kilet mellem de to hofteben. Dette er forbundet med hoftebenene af Sacroiliac -leddene.

Bækkenringen indeholder fem led. Det har to sacroiliac -samlinger, hvor hoftebenene møder sakrummet. Der er to hoftefuger, hvor hoftebenene forbindes til lårbenene eller benbenene. Til sidst er der symfysen pubis, der forbinder venstre og højre pubiske knogler.

Hver af disse led har begrænset mobilitet, med undtagelse af hofteledene, da bækkenet er ansvarlig for at bære vægten af ​​overkroppen. Når vægten placeres på bækkenringen, som når den sidder eller står, forvandles den fra en løs struktur til en bærende stabil. Denne transformation udløses, når trykket bevæger sig ned gennem rygsøjlen og får Sacroiliac -ligamenterne til at stramme.

bækkenringen ogsåleverer og hjemme og beskyttende husly til indre organer. Det beskytter interne reproduktionsorganer, såsom livmoderen og æggestokkene, såvel som dårligere dele af urinvejene. Disse knogler beskytter og er fastgjort til muskler og membraner i de eksterne reproduktionsorganer.

Holdning påvirkes også af bækkenringen. Disse knogler holdes i en delikat balance, der bestemmer rygsøjlen. Hvis bækkenbåndet er unormalt vippet, vil det forårsage dårlig holdning, hvilket kan føre til alvorlig skade og ubehag.