Hvad er rygsøjlen?
Rygsøjlen, skiftevis kendt som rygsøjlen eller rygraden, er strukturen, der lukker og beskytter rygmarven, som er det bundt af nerver, der sender signaler fra hjernen til resten af kroppen. Den består af en stak knogler - 33 ryghvirvler, sacrum og coccyx - og de mellemvirvelskiver, der adskiller knoglerne. Rygsøjlen er opdelt i regioner, der er kendt som livmoderhalsen, thorax og lænden, idet bækkenområdet, der indeholder sacrum og coccyx, betragtes som en separat enhed.
Disse regioner skelnes fra hinanden i henhold til adskillige karakteristika. Den ene er hvor kurven i rygsøjlen skifter retninger: Den cervikale rygsøjle kurver udad, thoraxkurverne indad og lændehulskurverne udad igen. En anden er tilstedeværelsen af ribbens bur; thoraxområdet er, hvor ribbenene hænger sammen med individuelle ryghvirvler. En tredje egenskab er, om ryghvirvlerne kan bevæge sig i forhold til hinanden. Sacrum og coccyx, for eksempel, består faktisk begge af flere sammensmeltede ryghvirvler, smeltet i, at de mangler de intervertebrale skiver, der absorberer stød, holder ryghvirvlerne sammen og tillader rygvirvlerne at bevæge sig i forhold til hinanden.
I livmoderhalsryggen, identificeret som C1-C7, er syv hvirvler, hvoraf de nederste fem er bevægelige. De øverste to, C1 og C2, er stort set ansvarlige for at støtte hovedet - C1 er kendt som atlasbenet som et nikk til figuren i græsk mytologi, der bar verdens vægt på sine skuldre. Fundet hovedsageligt i nakken, de cervikale rygvirvler er de mindste individuelle rygsøjler. Flere muskelgrupper og deres tilsvarende ligamenter fastgøres til dette afsnit af rygsøjlen, inklusive den store trapezius, en muskel, der trækker skuldrene.
De 12 thorakale hvirvler kaldes T1-T12 og er placeret i øvre del af ryggen. Deres mest karakteristiske træk er tilstedeværelsen af såkaldte kystfacetter, som er overfladerne på hver hvirvl, hvor ribben fastgøres. I forhold til livmoderhalshvirvlerne er brysthvirvlerne lidt større og optager lidt mere vægt. De tjener også som et fastgørelsessted for flere muskler end de cervikale rygvirvler, inklusive trapezius, men også rhomboiderne og latissimus dorsi, den største af rygmusklerne.
Mens der kun er fem ryghvirvler i lænden, er disse de største, der optager meget vægt fra overkroppen over dem. De begynder, hvor brystkassen ender og har som sådan ingen kystfacetter. Lændehvirvlerne er kun sårbare for kvæstelser omgivet af blødt væv og udsættes ikke kun for kompressionskræfter, men for kræfter, der virker på kroppen fra flere forskellige retninger. Dette er en af grundene til, at det tilrådes at styrke kernemusklerne, der omgiver lændeområdet, især hos personer, der udfører hyppige og / eller tunge løftebevægelser.
Endelig er basen af rygsøjlen, hvor sacrum og coccyx findes. Korsben består af fem sammensmeltede ryghvirvler og er placeret under lændehvirvelsøjlen mellem de to hofteben og holder dem sammen. Alternativt kendt som halebenet består coccyxen af fire sammensmeltede ryghvirvler, som ligesom korsbenet vokser gradvist mindre i form, når ryggen falder ned. Coccyx tjener ikke meget af en anden funktion end at fungere som et fastgørelsessted for mange muskler i bækkenbunden, skønt det tillader mennesker at balansere i en siddende stilling, mens de læner sig bagud.