Hvad er håndleddet?

Håndledsleddet er et indviklet led mellem de karpale knogler og de fjerne eller distale ender af to underarmsben. Håndledet er et komplekst hængselsled, der giver mulighed for et godt bevægelsesområde ved at bevæge sig op og ned og fra side til side. På grund af den brede vifte af bevægelse og kompleksitet i design, er håndledsledene usædvanligt udsatte for skader på grund af overforbrug og gentagne opgaver.

Håndleddet består af mange knogler såvel som ledbånd, sener, muskler og nerver. Håndledet begynder ved den distale del af den store, afsmalnende ulna, underarmsbenet på siden af ​​lillefingeren, og radius, underarmsbenet nærmere tommelfingeren. Otte karpale knogler dannes i to rækker, der hjælper med at udgøre leddet. Scaphoid, som er den største af karpale knogler, krydser begge rækker og artikulerer sammen med den lunede knogle med ulna og radius.

Selvom der er mange knogler i håndleddet, er ledbånd og sener også vigtige for dens struktur. Alle otte karpale knogler er omgivet af de bløde, fleksible fibre i ledbånd, der ikke kun tjener til at beskytte og smøre knoglerne, men også til at forbinde dem med hinanden. Sener er hårdt, fibrøst væv, der forbinder knoglerne med muskelvæv og hjælper med at forbinde underarmen med hænderne og manipulere fingrene.

Håndleddet består også af mange muskler, hvoraf størstedelen er inden for underarmen. De fleste af disse muskler hjælper med bevægelse af håndled, tommelfinger og fingre. Ud over at bevæge sig fremad og tilbage, hjælper nogle af disse muskler også håndledet med at bevæge sig fra side til side.

Mens knogler, ledbånd, sener og muskler alle hjælper med at understøtte og bevæge leddet, hjælper nerverne med at give fornemmelse i hånden og fingrene. Tre nerver begynder i underarmen, krydser håndledet og lander i hånden. Ulnarnerven giver følelsen til lillefingeren og den udvendige del af ringfingeren, og den radiale nerv giver sensoren tommelfingeren. Den median nerve er opdelt i grene, der giver følelse til pegefinger og langfingre og den indvendige del af ringfingeren.

På grund af mængden af ​​brug og kompleksiteten i leddet er håndledet udsat for mange ømmer og smerter. En af de mest almindelige klager er karpaltunnelsyndrom. Dette er normalt forårsaget, når den median nerve bliver komprimeret, hvilket forårsager smerter eller følelsesløshed i tommelfinger, mellem- og pegefinger. Andre almindelige kvæstelser kan skyldes pauser, belastninger i ledbåndene, tendinitis og gigt.