Was ist ein Nachtjob?

Ein Nachtjob könnte auf verschiedene Arten beschrieben werden.Meistens bezieht es sich auf Jobs, die spät in der Nacht und bis in die frühen Morgenstunden stattfinden und synonym mit Begriffen wie einem Friedhofsjob oder mittelschichteten Arbeiten verwendet werden können.Hier tritt eine gewisse Variation auf, und einige Leute werden keine Vollzeit-Nachtschicht bearbeiten, sondern könnten späte Stunden in Teilzeit arbeiten.

Es gibt viele Unternehmen, die in Schichten arbeiten oder einige Leute behalten müssennachts herum.Zum Beispiel muss jedes Hotel Nachtarbeiter haben, die Anrufe beantworten oder Kunden unterstützen können, die über die Nacht bleiben.Viele industrielle Arbeiten müssen in Schichten stattfinden, um den Anforderungen der Produktion gerecht zu werden, und die Menschen könnten regelmäßig eine Nachtbeschäftigung in der Fertigung arbeiten.Ebenso beschäftigen Krankenhäuser fast so viele Menschen nachts wie tagsüber.Krankenschwestern, Ärzte, Techniker und Technologen müssen rund um die Uhr verfügbar sein, da die Bedürfnisse derjenigen Krankenhäuser nicht enden, wenn der Abend in die Nähe kommt.

In vielen Beschäftigungsstrategien haben Unternehmen entweder zwei oder drei Schichten.In der Zweiverschiebungskonfiguration arbeiten Mitarbeiter möglicherweise zwölfstündige Schichten und der Nachtjob würde der Person mit der Mitte oder Spätschicht gehören.In einem Dreischicht-Szenario sind drei Schichten von jeweils acht Stunden ausgewiesen.Die ersten beiden sind Tag und Schwungschicht, und die dritte ist Nachtschicht oder Mitte der Schicht.

Abhängig davon, wer die Definition interpretiert, kann die Schwangerschaftsverschiebung als Nachtjob angesehen werden.Es endet normalerweise gegen 23 Uhr oder 12 Uhr, obwohl dies variieren kann.Einige Leute denken nur an Friedhof oder mittelschicht als Nachtarbeit.

Einer der Gründe, warum viele Menschen von Nachtarbeitsarbeit angezogen werden, ist, dass es ein etwas höheres Gehalt zahlen kann.Eine Standardverschiebung mittelschicht- oder Friedhofsschicht bietet wahrscheinlich einen unterschiedlichen Prozentsatz für eine Nachtjob.Dieses Differential kann unter den Arbeitgebern variieren und kann nur bis zu 30% der Grundzahlung sein.

So attraktiv wie zusätzliche Lohngeräusche, diejenigen, die routinemäßig an einer Nachtschicht arbeiten, bekommen etwas mehr als ein höheres Gehalt.Menschen, die dazu neigen, diese Veränderungen zu bearbeiten, sind mit dem größten Teil der Welt außerhalb des Schrittes und versuchen möglicherweise, dies zu kompensieren, indem sie sich in den erforderlichen Schlaf verknüpfen.Wenn Sie nicht nur einen angemessenen Schlaf bekommen, können Sie nicht nur mehr Arbeiterfehler neigen, sondern auch negative Auswirkungen auf die Gesundheit haben.

Mehrere Studien haben die Gesundheit von Nachtarbeitern angesehen und stellen insbesondere fest, dass es größere Fälle von Schlafproblemen und ein viel höheres Risiko für den Blutdruck gibt.Dies würde darauf hindeuten, dass diejenigen, die freiwillig einen Nachtjob annehmen müssen oder freiwillig annehmen müssen, wie man den Schlaf am besten schützt.Glücklicherweise gibt es einige gute Strategien zum Schutz der Schlafgesundheit während des Tages.