Was macht ein ganzheitlicher Ernährungsberater?
Ein ganzheitlicher Ernährungsberater hilft Kunden dabei, kluge und natürliche Ernährungsgewohnheiten zu wählen, um ihre allgemeine Gesundheit zu verbessern. Er oder sie konzentriert sich in der Regel auf die Vorteile von Bio-Lebensmitteln und natürlichen Nahrungsergänzungsmitteln. Darüber hinaus fördert ein ganzheitlicher Ernährungsberater die Bedeutung einer positiven Einstellung zu Ernährung und Bewegung, um die Vorteile einer gesünderen Ernährung voll ausschöpfen zu können. Viele Ernährungswissenschaftler arbeiten für Privatunternehmen, Reformhäuser und Krankenhäuser, einige Fachkräfte sind jedoch selbstständige Berater.
Bei einem Treffen mit einem Kunden fragt ein ganzheitlicher Ernährungsberater in der Regel nach seinen gesundheitlichen Bedenken und Gewichtszielen. Der Ernährungsberater kann erklären, wie Bio-Lebensmittel und Kräuterzusätze zur Verbesserung der Gesundheit des Verdauungs- und Immunsystems beitragen können, und einen individuellen Ernährungsplan erstellen, um die spezifischen Ziele des Kunden zu erreichen. Er oder sie erklärt, dass das Festhalten am Plan und die positive Einstellung zu Fitness zu einem glücklicheren und erfüllteren Leben führen kann.
Für einen ganzheitlichen Ernährungsberater ist es wichtig, mit einer Vielzahl verfügbarer Naturheilmittel vertraut zu sein. Es gibt Hunderte verschiedener Arten von Kräuterergänzungsmitteln, ätherischen Ölen und Vitaminen in den Regalen der Reformhäuser, und ein Ernährungsberater muss die Vor- und Nachteile der einzelnen Produkte kennen, um den Kunden genaue Informationen zu liefern. Darüber hinaus weiß ein Ernährungsberater normalerweise, wo er nach lokalen Angeboten für bestimmte Produkte und Lebensmittel suchen muss.
Die Anforderungen, um ein ganzheitlicher Ernährungsberater zu werden, können variieren, aber Fachleute, die eine Lizenz oder Zertifizierung erwerben möchten, müssen in der Regel einen Bachelor-Abschluss vorweisen. Ein Studiengang in Ernährung oder Gesundheit kann ein grundlegendes Verständnis für Verdauung, Krankheit, Bewegungswissenschaft und die Bedeutung eines gesunden Lebens vermitteln. Ein Schüler lernt die Funktionen von Ballaststoffen, Vitaminen und anderen essentiellen Nährstoffen kennen, die aus biologischen Lebensmitteln und Nahrungsergänzungsmitteln gewonnen werden können. Mit einem Abschluss muss eine Person in der Regel regionale Lizenzprüfungen oder Zertifizierungstests ablegen, bevor sie selbstständig mit Kunden zusammenarbeiten kann.
Während nur wenige Menschen gegen die Vorteile gesunder Lebensmittel und natürlicher Ernährung argumentieren würden, sollte eine Person, die an chronischen Gesundheitsproblemen leidet, einen Arzt konsultieren, bevor sie größere Änderungen im Lebensstil vornimmt. Ein Arzt kann sicherstellen, dass der Patient versteht, dass bestimmte natürliche Heilmittel kein guter Ersatz für bewährte Medikamente sind. Pflanzliche Ergänzungsmittel können sicherlich hilfreich sein, aber viele der Produkte in Reformhäusern wurden nicht den gleichen strengen klinischen Prüfungen unterzogen wie Arzneimittel. Wenn Sie mit einem Arzt und einem ganzheitlichen Ernährungsberater zusammenarbeiten, können Sie sicher sein, dass er oder sie über alle Werkzeuge verfügt, um gesund zu bleiben.