Was macht ein Spinning® -Ausbilder?

Ein Fahrradbegeisterter kann seine Leidenschaft auf das nächste Level bringen, indem er ein Ausbilder von Spinning® wird, der Innenkreisklassen unterrichtet, um den Teilnehmern die Möglichkeit zu geben, sein Fitnessniveau in einem unterhaltsamen und motivierenden Umfeld zu verbessern. Ein Spinning® -Ausbilder führt solche Innenkreisklassen gemäß den international anerkannten Spinning® -Richtlinien an. Er oder sie wird Anweisungen zur ordnungsgemäßen Radsportechnik, die Motivation für neue und erfahrene Radfahrer sowie die Anleitung zur Entwicklung sicherer und effektiver Übungsroutinen für alle Teilnehmer erteilen. Ein Teil der Aufgabe des Ausbilders kann auch darin bestehen, verschiedene Arten von Innenrädern zu beheben und zu reparieren. Die Anzahl der Teilnehmer ist in der Regel durch die Anzahl der Fahrräder in einer bestimmten Einrichtung begrenzt. Der Spinning®-Ausbilder führt die Klasse durch alle Phasen des Trainings, vom Aufwärmen bis zum Abkühlen. VorE Die Klasse beginnt, der Ausbilder kann durch den Raum gehen, um die Teilnehmer zu treffen und sicherzustellen, dass jeder Teilnehmer ordnungsgemäß auf das Fahrrad passt, das er oder sie benutzen wird. Ein Good Spinning® -Ausbilder erkennt die verschiedenen Fähigkeitsniveaus jedes Teilnehmers. Viele Klassen sind in Anfänger-, Zwischen- und Fortgeschrittene -Abschnitte unterteilt, sodass sich die Menschen in jeder Fähigkeitsgruppe nicht fehl am Platz fühlen.

Sobald die Klasse beginnt, bietet der Spinning® -Ausbilder allen Teilnehmern mündliche Anleitung, um sicherzustellen, dass jede Person die richtige Form, Geschwindigkeit oder Trittfrequenz beibehält. Im Verlauf der Klasse wird der Ausbilder wahrscheinlich auch Anweisungen für ordnungsgemäße Atemtechniken anbieten. In allen Phasen des Trainings bietet der Ausbilder den Teilnehmern eine mündliche Motivation und arbeitet daran, jeden Radfahrer auf klare Trainingsziele zu konzentrieren. Ausbilder müssen umfassende Schulungen durchführen, um zu lernen, wie man sich anbietete solchen Anweisungen effektiv.

Natürlich muss der Spinning® -Ausbilder auch in einer guten körperlichen Verfassung sein, und es ist wahrscheinlich, dass er oder sie eine körperliche Untersuchung bestehen muss, bevor er wie im Ausbilder eingestellt wird. Er oder sie muss auch sehr mit dem Radfahren als Sport, als Kultur und als aerobe Routine vertraut sein. Ein Großteil davon kann während des Trainings des Ausbilders gelernt werden, aber es ist am besten, eine Leidenschaft für das Radfahren zu entwickeln, bevor es einen Job als Ausbilder betrachtet. Auch während einer Trainingseinheit muss jederzeit die richtige Radkleidung getragen werden.