Sind wiederkehrende Träume wichtig?
Vielleicht haben Sie die Erfahrung gemacht, aufzuwachen, um zu erkennen, dass Sie einen vertrauten Traum geträumt haben. Wiederkehrende Träume sind ein häufiges Phänomen mit unterschiedlichen Erklärungen. Einige Experten halten sie für eine besonders wichtige Form des Träumens, da Ihr Verstand eindeutig an einem Bild oder Konzept festhält.
Die häufigste Erklärung für wiederkehrende Träume ist, dass Ihr Verstand ein ungelöstes Problem in Ihrem Leben in den Griff bekommen hat. Der träumende Geist ist eine endlose Bühne für unsere Probleme; Nur hier können wir wirklich Situationen in unserem Leben mit völliger Freiheit spielen. Es könnte eine Beziehung sein, eine trübe Arbeitssituation oder sogar eine lang anhaltende Unsicherheit, aber Ihr Unterbewusstsein kann nicht aufhören, das Thema immer wieder neu zu drehen. Diese Art von wiederkehrendem Traum kann ernsthafte Ängste hervorrufen, aber je öfter Sie ihn haben, desto nützlicher kann er sein. Einige Experten glauben, dass wenn Sie einen Traum wiederholt haben, Ihr Bewusstsein ihn als Traum erkennen und Sie aufwecken oder ändern kann, wenn Sie unglücklich sind.
Wiederkehrende Träume können häufig eine Angst oder ständige Sorge in Ihrem Leben ausmachen. Schwangere träumen oft von Dingen, die ihrem Baby widerfahren, von der Unfähigkeit, sie zu finden oder zu erkennen. Wenn Sie ein Ereignis haben, auf das Sie in Zukunft sehr gespannt sind, wird es wahrscheinlich in ein paar Träumen auftauchen. Diese wiederkehrenden Träume werden einfach erklärt: Ihr Bewusstsein konzentriert sich auf das zukünftige Ereignis, und der Gedanke wirkt sich auf das Unterbewusstsein aus. Wenn Sie von der Veranstaltung begeistert sind, können diese Träume viel Spaß machen. Wenn Sie Angst davor haben, können wiederkehrende Träume schnell zu schrecklichen Alpträumen werden, die all Ihre Ängste ausbreiten.
Andere wiederkehrende Träume können von Natur aus harmloser sein. Manche Menschen erleben in ihren Träumen eine wiederkehrende Symbolik, obwohl sie möglicherweise nicht bewusst verstehen, warum sie da ist oder wofür sie in ihrem Leben steht. Wenn Sie Träume mit konsistenten Bildern haben, versuchen Sie herauszufinden, was das Bild für Sie bedeutet. Einige Traumexperten schlagen vor, dass diese sich wiederholenden Symbole Darstellungen Ihrer Gefühle oder Ihres Geisteszustands zu einem Thema sind und es wert sind, darauf geachtet zu werden. Wenn Sie richtig erkennen können, was ein Symbol für Sie bedeutet, hilft es Ihnen möglicherweise, Ihre Gefühle zu einem Thema zu identifizieren, auch wenn sie für Sie nicht ohne weiteres erkennbar sind.
Um Ihnen zu helfen, Ihre wiederkehrenden Träume besser zu verstehen und zu studieren, empfehlen viele Experten, ein Traumtagebuch zu führen. Wenn Sie morgens aufwachen, halten Sie fest, woran Sie sich erinnern und wie Sie sich dabei gefühlt haben. Versuchen Sie, eine Bedeutung in Ihrem vorherigen Tag zu finden, die Ihren Traum beeinflusst haben könnte. Experten schlagen vor, dass Sie sich besser an Ihre Träume erinnern können, wenn Sie Ihre Gedanken trainieren, genau auf sie zu achten. Obwohl die Bedeutung wiederkehrender Träume noch ungewiss ist, ist es sehr wahrscheinlich, dass sorgfältige Aufmerksamkeit Ihnen Dinge über sich selbst beibringt und Ihnen sogar dabei hilft, Ihre Gefühle in Bezug auf komplizierte oder ungeklärte Probleme auszuräumen.